入門最主要的是聽經(jīng)，如果你所學(xué)的，你對它的理論沒有基礎(chǔ)，時間久了就會厭倦、會懈怠、會退轉(zhuǎn)。你對它了解的愈深，你的信心就愈堅固，能生歡喜心。……所以聽經(jīng)、好學(xué)是我們修行的基礎(chǔ)，修行的根本。

　　這是初學(xué)的人往往有這個現(xiàn)象，這種現(xiàn)象實在講是功夫不得力，不是你才有這個現(xiàn)象，這種現(xiàn)象自古以來在初學(xué)這個階段普遍的存在。釋迦牟尼佛在世，他講經(jīng)說法大會里頭也有不少人在打瞌睡。所以這是一般的現(xiàn)象，也可以說是一個正常的現(xiàn)象，你不必憂慮，但是要用另外一個方法來克服。大概念佛念到打瞌睡，多半在止靜的時候，就是我們常講打坐的時候，打坐閉著眼睛念佛，沒有多久就睡著，打瞌睡了，這叫昏沉。另外一個現(xiàn)象呢？坐在這里是坐立不安，就是妄念特別多，七上八下，這叫掉舉。這都是用功不得法，功夫不得力，但是這兩種現(xiàn)象一定要把它克服。

　　如果是昏沉，你就起來不要再坐了，起來干什么？經(jīng)行，經(jīng)行就是散步，散步念佛。或者用拜佛，恭恭敬敬拜佛，拜幾十拜，拜一、二百拜，你這個瞌睡自然就沒有，所以你要懂得如何來調(diào)適身體。

　　讀經(jīng)書時，精神提不起來，就不要讀很長的時間，譬如讀半小時，讀二十分鐘，或者讀十五分鐘，這樣就行了。你可以早晨念一段，下午念一段，晚上再念一段，慢慢的把時間加長。看錄相帶也用這種方法。你的心就會慢慢的定下來，業(yè)障漸漸消除了，智能就漸漸增長。

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