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選購包裝食品先看標(biāo)簽 攝入少量添加劑無害無益
時(shí)間:2012-12-19 11:10   來源:川北在線綜合報(bào)道   責(zé)任編輯:毛青青

  “食品沒有 的安全只有相對的安全,劑量決定毒性,任何事物只要是在合理的范圍內(nèi)對身體沒有毒害就是安全的!鄙钲诼殬I(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用化學(xué)與生物學(xué)院教授劉冬指出,要理性認(rèn)識(shí)食品添加劑,食品添加劑并不是食品安全問題出現(xiàn)的罪魁禍?zhǔn),但選購正確安全的食品一定要看清楚食品標(biāo)簽。

  食品標(biāo)簽里有大學(xué)問

  民以食為天。近年來,我國食品安全問題不斷涌現(xiàn),導(dǎo)致消費(fèi)者擔(dān)憂吃進(jìn)去的食物是否安全。如何才能選購正確的食品?劉冬介紹,在購買包裝食品時(shí),首先要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,即仔細(xì)看產(chǎn)品的食品標(biāo)簽,食品標(biāo)簽是食品包裝上的文字、圖形、符號及一切說明物,是對食品質(zhì)量特性、安全特性、食用及飲用說明的描述,“這個(gè)小標(biāo)簽里有大學(xué)問。食品標(biāo)簽規(guī)范食品的標(biāo)識(shí),保護(hù)消費(fèi)者的知情權(quán),指導(dǎo)消費(fèi)者選購食品,是商品的小廣告,起到促銷作用。同時(shí),制造者通過標(biāo)簽向消費(fèi)者進(jìn)行 ,防止假冒,維護(hù)生產(chǎn)者的合法權(quán)益!眲⒍f。

  我國關(guān)于食品標(biāo)簽有一些法規(guī)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)定,這些標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)定不能隨便標(biāo)。第一個(gè)是食品的名稱。消費(fèi)者通過名稱來了解食物,但一些消費(fèi)者會(huì)被廠家忽悠。比如,市場上有很多牛奶產(chǎn)品,有純牛奶、乳飲料等,乳飲料里面的蛋白質(zhì)含量很低,很多廠家會(huì)把包裝上的“牛奶”字樣印得很大,“乳飲料”字樣印得很小,如果消費(fèi)者不仔細(xì)辨認(rèn)就會(huì)買錯(cuò)東西。

  第二個(gè)是食品的注配料表。配料有食品原料、食品添加劑,配料表是按配料的含量由高到低排列的,最主要成分排在最前面,配料表對于很多消費(fèi)者來說就是一個(gè)參照表,可以看看食物里有什么成分,消費(fèi)者可以選擇利于自己身體健康的食品。

  第三個(gè)是凈含量標(biāo)簽、生產(chǎn)商名稱、地址和聯(lián)系方式等,還有生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和生產(chǎn)許可證。我國所有的食品都要求有食品生產(chǎn)許可證,這個(gè)生產(chǎn)許可證就是一個(gè)S型藍(lán)色標(biāo)志。

  第四個(gè)是營養(yǎng)標(biāo)簽。營養(yǎng)標(biāo)簽是預(yù)包裝食品標(biāo)簽的一部分,標(biāo)簽上表明了食物營養(yǎng)成分、聲稱和功能聲稱,這對合理的營養(yǎng)以及避開對身體無益的營養(yǎng)素是非常有意義的。國家規(guī)定,我國所有上市的預(yù)包裝食品2013年1月1日后都須標(biāo)注營養(yǎng)標(biāo)簽。

  攝入少量添加劑無害無益

  添加劑是不少食品的配料。在三聚氰胺等食品安全事故發(fā)生后,消費(fèi)者談起食品添加劑就色變,認(rèn)為食品添加劑是導(dǎo)致食品安全問題的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

  我國有22類食品添加劑,共有2416種添加劑,包括酸度調(diào)節(jié)劑、抗結(jié)劑、消泡劑、抗氧化劑、漂白劑、膨松劑、膠基糖果中基礎(chǔ)物質(zhì)、著色劑、護(hù)色劑、乳化劑、酶制劑、增味劑、面粉處理劑、被膜劑、水分保持劑、營養(yǎng)強(qiáng)化劑、防腐劑、穩(wěn)定劑和凝固劑、甜味劑、增稠劑、食用香料、食品工業(yè)用加工助劑等。在食品配料標(biāo)簽中,添加劑的名稱是按照加入量的遞減順序標(biāo)示的。

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