柿子是從古代就已被人們認(rèn)識(shí)的果藥之一。特別是干柿,無論是對(duì)由感冒引起的打噴嚏、流鼻涕的急性鼻炎,還是慢性粘膜炎,都有特效。柿子對(duì)治感冒之所以會(huì)有效,主要是葡萄糖、果糖、甘露醇、單寧酸、果膠、酯、胡蘿卜素等成份在起作用。干柿子還有止渴、利尿、消炎作用,用于干柿子五六個(gè),加4克黑芝麻,再加水300毫升~400毫升,煎至半量,1日分3次飲用,治療膀胱炎有效。生吃柿子還可以醒酒。外傷出血,可將干柿嚼碎后整塊敷在傷口處;治痔瘡出血,將柿子燒成黑灰,每次取2克,用白開水服下,即有效。柿子含有豐富的肝糖和鐵、維生素A、B、C等,是治療貧血癥的有效食物。
11、茄子治口腔炎
茄子原產(chǎn)印度,早在古代就被用于治療破傷風(fēng)、乳腺癌、痔瘡、乳腺炎等疾病。對(duì)于口腔疾病也有效。尤其對(duì)口腔炎引起的口腔粘膜腫脹、糜爛,用茄蒂治療,效果最好。方法是:以茄蒂五六個(gè)加水400毫升,煎至半量,用煎汁漱口。
12、蓮藕有消食、止渴、生肌的功效
蓮藕含有淀粉、蛋白質(zhì)、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補(bǔ)心,故主補(bǔ)五臟,有消食、止渴、生肌的功效。
13、海帶糾正內(nèi)分泌失調(diào)、消除乳腺增生
海帶素有“長(zhǎng)壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽(yù),從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來看,是一種保健長(zhǎng)壽的食品。海帶中的碘極為豐富,它是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料,而頭發(fā)的光澤就是由于體內(nèi)甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的。碘可以刺激垂體,使女性體內(nèi)雌激素水平降低,恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能,糾正內(nèi)分泌失調(diào),消除乳腺增生的隱患。
14、絲瓜水治神經(jīng)痛
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