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導(dǎo)讀:在很多家長(zhǎng)看來(lái),紅撲撲的臉蛋是健康的象征,但專家指出,有時(shí)這未必是件好事?靵(lái)聽(tīng)專家為什么這樣說(shuō)。
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“孩子臉紅,可能是上火了。”重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院中醫(yī)科主任張茂在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)指出,中醫(yī)學(xué)上有“熱性上炎”之說(shuō),就是指人體內(nèi)的火氣往往是向上“燃燒”。而孩子“體屬純陽(yáng)”,更容易臉蛋發(fā)紅。通常來(lái)說(shuō),天氣熱、活動(dòng)太多、衣服穿得多等因素,也會(huì)令孩子臉紅,但這只是一時(shí)的。如果孩子在一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)臉紅,并伴有口干、大便干燥、眼屎多等癥狀,則說(shuō)明孩子上火了。
張茂建議,孩子上火,可以用金銀花或菊花代茶飲,或者喝一些金銀花露。在炎熱季節(jié),可以給孩子喂些綠豆湯。如果癥狀嚴(yán)重,可適當(dāng)吃些清熱降火的中成藥或中藥,如夏菊沖劑等。但這些清熱藥物不要長(zhǎng)期服用,一旦癥狀好轉(zhuǎn),就停吃,否則很容易傷及孩子的脾胃。必要時(shí)要帶孩子去醫(yī)院就醫(yī)。
平時(shí)生活中,要按時(shí)作息、定時(shí)定量讓孩子進(jìn)餐,多喝開(kāi)水,少吃零食,多吃“清火”食物,如新鮮綠葉蔬菜以及黃瓜、橙子、綠茶等,同時(shí)要讓孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。0—6個(gè)月的嬰兒,最好母乳喂養(yǎng),或選擇接近母乳的配方奶粉。
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