莫式生活 從心開始
時間：2013-12-26 10:53 來源：TOM 責任編輯：青青
人的生命質(zhì)量并不取決于生命的長度，而是取決于身心的健康。高品質(zhì)的生活、高質(zhì)量的生命，說起來容易做起來難，選擇綠色生活方式需要智慧，需要勇氣。
說到健康，說到長壽，我們不得不說世界長壽村——莫斯利安。說到莫斯利安，我們就不能不先了解一下保加利亞這個坐落在歐洲東南部巴爾干半島的國家。別看它的國土面積僅有11萬平方公里，但是森林覆蓋率卻高達30%，所見之處皆是郁郁蔥蔥，甚至在首都索菲亞的市區(qū)內(nèi)也可見成片的樹林，讓忙碌一天的人們在茶余飯后可以安享鳥語花香的舒適……
保加利亞還有“玫瑰之國”的美譽。由于那里暖濕的氣候與肥沃的土壤，為玫瑰花的生長提供了最適宜的環(huán)境條件。位于保加利亞國土中央的登薩河谷被稱之為“玫瑰谷”，長達—百多公里的河谷則幾乎種滿了玫瑰花，經(jīng)過300多年培植，盛產(chǎn)7000多種玫瑰，提取玫瑰精華的精油和純露都是天然有機的護膚品。在繁華都市，你不妨像保加利亞人那樣，用自然的護膚品精華面孔和心靈。
值得一提的是，保加利亞是酸奶的故鄉(xiāng)，有—種乳酸桿菌名字就叫“保加利亞乳酸桿菌”，對保加利亞人來說，一日三餐可以不吃肉，但酸奶可是必不可少的，因此在保加利亞人的膳食結(jié)構(gòu)里飲用酸奶的數(shù)量居世界之首。保加利亞酸奶呈凝固狀，潔白而柔滑細膩，初人口感覺很酸，但仔細品嘗，頓覺香濃可口，回味無窮。
早在上個世紀初，俄國 科學(xué)家、諾貝爾獲獎?wù)呙菲跄峥品蛟谘芯苛耸澜?0多個國家人口壽命情況后發(fā)現(xiàn)，保加利亞的百歲老人比例 。在保加利亞旅游時，梅契尼科夫曾來到坐落于保加利亞山巒起伏、萬木競秀的深山谷地的莫斯利安村。梅契尼科夫發(fā)現(xiàn)這個村莊非常適合生活和居住，并且那里百歲老人眾多。
后來經(jīng)過多次研究發(fā)現(xiàn)，原來當?shù)氐拇迕衩刻於加酗嬘米葬勊崮痰牧?xí)慣，而自釀酸奶中含特有的活性益生菌，這種菌種能夠平衡腸道健康，保持身體活力，被當?shù)厝朔Q之為“上帝賜予的禮物”。
幸福、安寧的生活往往來自寧靜、喜悅的心靈。莫式生活，從心開始。現(xiàn)在，即使你身處中國也可以擁有保加利亞的健康。光明莫斯利安酸奶將莫斯利安的神奇菌種帶回中國，用安心牧場優(yōu)質(zhì)奶源發(fā)酵而成，口感爽滑濃醇，風味自然獨特。
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