燉鴿子湯要不要焯水?老師傅教你做法 湯鮮味美營養(yǎng)還不會流失
時間:2021-05-25 20:37 來源:今日頭條 責任編輯:沫朵
原標題:燉鴿子湯要不要焯水?老師傅教你做法 湯鮮味美營養(yǎng)還不會流失
夏天吃啥最滋補?有人說鴨肉,有人說牛肉,也有人說雞湯,但是在我看來,都不如喝一碗鴿子湯來的滋補,畢竟有句俗語說得好:“一鴿勝九雞”,由此可見鴿子的營養(yǎng)物質非常高,也特別受歡迎。
鴿子雖然滋補,但是價格卻不貴,我們這邊現(xiàn)殺的也才十幾塊錢一只。買的時候讓商販給你處理一下,回家只需要簡單清洗一番,直接開始燉湯就可以了,再簡單不過了。但是有個問題,可能很多人不了解,燉鴿子湯需要焯水嗎?
有人說如果不焯水,鴿子湯燉出來會很腥,不好喝,也有人說炒不能焯水,否則營養(yǎng)會流失,燉出來的湯也不鮮美。那么正確做法到底是什么呢?接下來我們來學習一下,老師傅教的做法,燉出來湯鮮味美,營養(yǎng)不流失。
【燉鴿子湯】
準備材料:鴿子、姜片、料酒、鹽、紅棗、枸杞
1、首先咱們需要去買一只鴿子,鴿子的處理一定要注意哦,不能放血,因為鴿子血是很有營養(yǎng)的,用來燉湯再合適不過了。所以說買鴿子的時候,一定要跟商販說清楚,讓他給你好好處理。
2、鴿子拿回家之后,咱們將其多清洗幾遍,就可以了哦。下面準備一些紅棗和枸杞,洗凈之后放在一旁備用。再準備一塊生姜,切成姜片備用。
3、那么鴿子究竟需要焯水嗎?答案是不需要的,下面就給大家介紹詳細做法。
4、鍋內倒入適量的清水,接著把鴿子放進去,記住一定要冷水下鍋哦。鴿子放進去之后,我們再放上幾片生姜,再來一點料酒,開始煮就可以了。煮開鍋之后會出現(xiàn)大量的浮沫,我們只需要把浮沫撇出來就行。
5、這樣把紅棗放進去之后,蓋上蓋子開始燉就可以啦,繼續(xù)大火燒開之后,再用小火燉1——2個小時。一般燉鴿子湯,就是需要燉的時間長一些,燉好之后加上枸杞,再來一勺鹽,繼續(xù)燉5分鐘后出鍋。
烹飪技巧:
1、燉鴿子湯無需焯水,只需將其浮沫撇掉,然后直接蓋上蓋子燉就行。這樣燉出來的鴿子湯,營養(yǎng)不流失,也不會有腥味。
2、鴿子盡量不要放血哦,不然營養(yǎng)就很差了,再一個就是燉鴿子湯的時候,不要放太多調料,只放鹽就足夠了。
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