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吃這5種黑色食物,超養(yǎng)腎健康常在(4)
時間:2016-05-05 15:45   來源:大眾養(yǎng)生網   責任編輯:毛青青
文章導讀

吃這五種黑色食物,超養(yǎng)腎健康常在!(4)

  3、黑芝麻:

  黑芝麻性平味甘,有補肝腎,潤五臟的作用,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。

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