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6招對抗秋季嘴唇干裂(4)
時(shí)間:2015-10-14 09:48   來源:三九養(yǎng)生堂   責(zé)任編輯:毛青青

  缺少水分也是引起唇部干裂的主要原因之一,又或是說話太多而導(dǎo)致口干。此時(shí),如果你感覺有死皮堆在嘴唇周圍,一旦有這情況出現(xiàn),我們就應(yīng)該及時(shí)的喝水補(bǔ)充水分,避免嘴唇干裂惡化。

我們應(yīng)該及時(shí)的喝水補(bǔ)充水分

  二、吃這些改善唇部干裂

  1、香蕉冰糖湯

  香蕉性味,甘寒。具有清熱潤燥、解毒生津等作用。冰糖甘潤,和陳皮一同食用可以行氣健胃,使滋而不膩。因此,香蕉冰糖湯可以滋潤腸燥、通便泄熱、滋潤肺燥、止咳生津,是老少皆宜的護(hù)唇去燥的滋補(bǔ)湯。

  原料:香蕉5只,冰糖適量,陳皮1片。先把香蕉剝皮,切開幾小段。然后用水將陳皮浸泡,去白。把香蕉、陳皮放入鍋內(nèi),加清水適量,文火煮沸15分鐘,加冰糖,煮沸至糖溶即成。

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