大家有沒(méi)有想過(guò),自己在家做蝦片吃?超市里賣的三五塊錢甚至七八塊錢一包的蝦片,里面可以說(shuō)一點(diǎn)蝦都沒(méi)有,就是叫個(gè)名字,但是咱們自己在家做不一樣,買點(diǎn)新鮮的蝦,做出來(lái)真材實(shí)料,特別有營(yíng)養(yǎng),不比吃垃圾食品強(qiáng)太多了嗎!
大蝦別再煮著吃了,我教大家做成蝦片,可以平底鍋涂上一點(diǎn)油,煎著吃,如果不喜歡太油膩的,還可以放到空氣炸鍋里。真材實(shí)料,沒(méi)有任何添加劑,說(shuō)是蝦片,就真的是蝦做成的,2歲左右的寶寶也能吃。
【炸蝦片】
需要:大蝦150g、玉米淀粉140g、清水140ml、食用油35g
1、最好是用剛買來(lái)的蝦,活蝦是最好的, 鮮,吃著也最鮮美,把大蝦的皮去掉,蝦仁剝出來(lái)。
2、蝦線記得挑一下,不然吃起來(lái)容易有腥味,把大蝦放到料理機(jī)中,把清水倒進(jìn)去,然后開始攪打,把完整的蝦肉打成泥狀。打好之后,接著將玉米淀粉和食用油也一起倒進(jìn)去,繼續(xù)攪打一會(huì)兒,攪拌均勻。
3、因?yàn)槭墙o小寶寶吃的,所以我這里什么調(diào)料都沒(méi)放,如果是自己吃的話,咱們可以放上一點(diǎn)鹽、白胡椒粉、生抽之類的,蠔油、雞精這些沒(méi)必要放,因?yàn)楸旧泶笪r就已經(jīng)非常鮮了。
4、拌勻的蝦肉泥,我們把它舀出來(lái),準(zhǔn)備一個(gè)裱花袋子,或者用普通的塑料袋也行,把蝦肉裝進(jìn)去之后,在底部剪一個(gè)小口。準(zhǔn)備好烤箱,烤盤上鋪上油紙,或者準(zhǔn)備平底鍋之類的。
5、把蝦肉擠在上面,按壓成薄薄的圓片,一定要薄哦,太厚的話就沒(méi)有酥脆的口感了。放到烤箱中上下火40分鐘,或者平底鍋中煎熟,煎成金黃色,就可以取出來(lái)啦,用手掰一個(gè)試試看,嘎嘣脆。
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