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牛奶囤多了不要浪費(fèi)!大人小孩都喜歡的炸鮮奶教程來了 學(xué)會(huì)擺地?cái)側(cè)?/div>
時(shí)間:2020-06-12 19:21   來源:今日頭條   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:牛奶囤多了不要浪費(fèi)!大人小孩都喜歡的炸鮮奶教程來了 學(xué)會(huì)擺地?cái)側(cè)?/strong>
 
  說到牛奶,那可是小朋友的最愛。作為最古老的天然營養(yǎng)品,牛奶有著"白色血液"之稱,里面含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì),且富含氨基酸等一系列營養(yǎng)物質(zhì),非常容易被人體吸收。
 
  而自從張文宏醫(yī)生提倡早餐要堅(jiān)持喝牛奶之后,我們家就開始大量囤牛奶,一家老小早餐頓頓有奶?紤]到小朋友只有一歲的原因,所以對(duì)奶的質(zhì)量我是挑了又挑,選了又選。
 
牛奶囤多了不要浪費(fèi),轉(zhuǎn)身做成15元1份的地?cái)傂〕裕琎彈滑嫩吃不夠

  牛奶最重要的就是消菌和新鮮度。巴氏鮮奶保全了牛奶中絕大部分的天然活性營養(yǎng),這些活性物質(zhì)對(duì)溫度非常敏感,75°C以上的殺菌溫度會(huì)使得活性乳鐵蛋白等營養(yǎng)成分流失,到了90°C時(shí),鮮奶中的乳鐵蛋白就檢測(cè)不出來了,所以75°C是一個(gè)分水嶺。

  但想要達(dá)到75℃活性進(jìn)階新基準(zhǔn),不僅需要能夠承受更低溫加工的高品質(zhì)原奶,還需要先進(jìn)的加工技術(shù)平臺(tái)、強(qiáng)大的全程監(jiān)測(cè)品控體系和完善的全程冷鏈體系,因此國內(nèi)能達(dá)到這個(gè)加工標(biāo)準(zhǔn)的品牌可以說是鳳毛麟角。最后我選擇了燕塘乳業(yè)推出的75°C"新廣州"鮮奶,喝牛奶就要喝新鮮的!尤其是"新廣州"鮮奶還富含免疫球蛋白、乳鐵蛋白、β-乳球蛋白等多種活性物質(zhì),而活性營養(yǎng)物質(zhì)可是牛奶中的精華成分,不但能夠抵抗入侵細(xì)菌,還可以激活我們的健康自護(hù)力,十分珍貴。

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  當(dāng)然了,牛奶平時(shí)能用做每天的營養(yǎng)需求之外,還可以做成更多的美食,比如牛奶饅頭、牛奶麻花、炸鮮奶等等。今天除了給大家安利好喝的牛奶之外,咱們?cè)俜窒硪粋(gè)炸鮮奶的做法,尤其適合喜愛油炸小吃以及家里牛奶快過期的朋友,這算是一個(gè)大量消耗牛奶的辦法。

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  炸鮮奶

  【食材:】牛奶500克、玉米淀粉60克、白糖50克、雞蛋、面包糠、面粉、食油

  【步驟:】

  1、 牛奶里面添加白糖,愛吃甜的就多放一些,我覺得50克的量是微甜剛剛好的,大家以我這個(gè)做一個(gè)基準(zhǔn)來參考就行。把白糖和牛奶充分?jǐn)噭颉?/p>

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  2、 之后少量多次地添加玉米淀粉,邊倒邊攪拌,一直攪拌成細(xì)膩無顆粒的面糊狀就可以了。玉米淀粉不能用其他淀粉或者面粉來代替,口感會(huì)不同。

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  3、 準(zhǔn)備一口不粘鍋,一定要用不粘鍋。把面糊全部倒在里面小火不停加熱,邊加熱邊攪拌,慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)面糊會(huì)開始結(jié)塊然后變得粘稠,最后一直到冒泡而又粘稠的程度就可以了。

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  4、 準(zhǔn)備一個(gè)模具,里面刷層油防粘,把面糊倒進(jìn)去,倒進(jìn)去立馬把表面抹平,否則稍微涼一下就涂抹不平整了,自然放涼之后放冰箱冷藏一個(gè)小時(shí)。

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  5、 冷藏好之后面糊就已經(jīng)變成了軟糯Q彈的固體,這時(shí)候切成長條,先裹一層面粉然后在蛋液里滾一圈,最后粘上一層面包糠,油溫6成熱下鍋,炸至定型后翻面,一直炸到兩面金黃浮起就可以出鍋了。

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  炸鮮奶一定要吃熱乎的,QQ彈彈帶有奶香味的口感真的俘獲了不少少男少女的心,通常在街邊小吃攤比較常見,喜歡的朋友可以嘗試一下。


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