還記得那些年我們被灌過的心靈雞湯嗎? “假如今天生活欺騙了你，不要悲傷，不要哭泣，因為明天生活還會繼續(xù)欺騙你�！边@….什么鬼?

　　物極必反，在心靈雞湯充斥著微信、微博等眾多社交網(wǎng)站時，網(wǎng)絡上又興起了“反心靈雞湯”。皮皮想說，不管是心靈雞湯還是反心靈雞湯，喝多了都膩的慌。世界那么大，多去外邊走走吧，別躺在被窩里刷朋友圈了。

　　江西理工大學大三的學生姚磊自2012年9月就讀大學以來，已經(jīng)累計騎行10000余公里，騎行軌跡橫跨江西、廣東、廣西、貴州、湖南、福建、浙江七省。一路下來，總計騎行費用不超過3000元�？纯慈思疫@毅力，這膽識。你這看了N遍“要么旅行，要么讀書，身體和靈魂總有一個在路上”的心靈雞湯，最后還是在被窩里對著手機傻笑。

　　就算咱沒有那魄力，一個人騎行窮游。認識幾個騎友，加入個騎行隊伍，一起出去轉轉，總是可以的吧�，F(xiàn)在騎行是一種很時尚的運動，北京經(jīng)常能看到這些活動。在5月15日上午，北京市就出現(xiàn)了一行特別的隊伍。他們身著彩色騎行服，頭戴安全帽，騎著自行車，浩浩蕩蕩地穿越鬧市區(qū)，一路彩旗飄飄，迎風飛揚，頗為壯觀。并且這個騎行車隊就是2014年由章光101發(fā)起的 “絲路騎行”公益活動完美歸來的勇敢者們。此次他們組織了“為碧水藍天騎行，為五水共治助力”2015年騎行京杭大運河公益活動。沒事多去參加這些有意義的活動，會讓你受益匪淺的。

　　師傅領進門，修行看個人。皮皮提一些小建議給大家，還是希望大家能多去外邊走走，鍛煉身心，陶冶性情。但是有一點是必須要注意的，就是出行在外，安全防護一定要做好。日前，三名來自山東聊城的驢友在邯鄲市峰峰礦區(qū)鼓山風景區(qū)“鬼見愁”爬山時不慎墜崖受傷。意外發(fā)生后，消防官兵及多地驢友經(jīng)過4個多小時的積極救援將三人成功救起送往醫(yī)院治療。哎，每次看到這些消息，皮皮都不免嘆息。安全第一，安全第一，大家一定要謹記在心呀。

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