70歲以上的高齡老人因?yàn)樯眢w各臟器功能都在逐漸發(fā)生退行性改變，疾病更是接踵而來(lái)。尤其是半夜和清晨，是意外出現(xiàn)的高發(fā)時(shí)段，一旦此時(shí)出事兒，會(huì)給陌生環(huán)境增加很多處理上的困難。老人最危險(xiǎn)的兩個(gè)“死亡三聯(lián)癥”，其中之一就是“冬天、凌晨、掃雪”。

　　日出東方的時(shí)候，人的交感神經(jīng)興奮性升高，血壓上升，心率加快，代謝加快，血黏度上升，很容易增加心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重者甚至猝死。因此，早上6點(diǎn)—11點(diǎn)對(duì)老人來(lái)說(shuō)，是全天最危險(xiǎn)的時(shí)刻，國(guó)外學(xué)者也稱(chēng)這段時(shí)間為“魔鬼時(shí)間”。

　　另外，老人聽(tīng)力、視力都有所下降，在陌生地方留宿，對(duì)環(huán)境不熟悉的老人，起夜時(shí)很容易被障礙物絆倒，發(fā)生意外傷害，所以要盡量避免讓老人在外留宿。

　　80歲以后，各種疾病發(fā)生率和嚴(yán)重程度更有增加，連吃飯也要處處留神，特別是老人在外用餐，情緒激動(dòng)，加上美味佳肴，容易進(jìn)食過(guò)飽。據(jù)說(shuō)英國(guó)壽星托馬斯帕爾就是在152歲時(shí)，應(yīng)邀去倫敦參加王宮盛宴后去世的。著名解剖學(xué)家卡爾維解剖了他的遺體后，未發(fā)現(xiàn)任何衰老跡象，推測(cè)其死亡是過(guò)度飽食所致。

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