注:感冒不是冬天才會(huì)有的事,夏天感冒也是常有的。夏天,天氣熱,孩子睡覺(jué)愛(ài)踢被子,常吹空調(diào)……一不小心,就感冒了,畢竟孩子抵抗力弱。夏天孩子感冒如何應(yīng)對(duì)呢?
夏季寶寶易感冒
夏天感冒,主要是由于夏季氣溫高,寶寶的汗腺是敞開(kāi)的,室外活動(dòng)后汗沒(méi)有完全落下去,就進(jìn)入到低溫的空調(diào)房間,受到冷空氣刺激而導(dǎo)致鼻塞、咳嗽、頭疼等癥狀。
因?yàn)橄募靖忻案菀讓?dǎo)致內(nèi)熱,出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽甚至肺炎等。其次,夏天由于天氣多變,淋雨、中暑、著夜風(fēng),這些都是可能誘發(fā)感冒的原因,爸爸媽媽們需要尤其注意。
另外,夏季空氣干燥,寶寶很容易缺水上火,而上火正是引發(fā)很多疾病的元兇。夏季感冒總是來(lái)得很快,所以只有掌握了夏季感冒高發(fā)的原因,才能夠提前做好預(yù)防工作。預(yù)防寶寶感冒3個(gè)注意事項(xiàng):
寶寶一旦感冒,又是流鼻涕,又是發(fā)燒,最心疼的就數(shù)媽媽們了,所以只有平時(shí)掌握好預(yù)防夏季感冒的小竅門(mén),媽媽們才可以安心度過(guò)炎炎夏日。對(duì)于如何預(yù)防寶寶感冒,如何預(yù)防寶寶感冒,這里毛蟲(chóng)崽分享給大家三個(gè)注意事項(xiàng):
多吃蔬菜、豆制品:寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡,多吃蔬菜水果,每天要進(jìn)食豆制品、蛋、肉類(lèi)、奶制品等。如果寶寶在戶(hù)外活動(dòng),一定要備好充足的水,它能夠?qū)⒑挂褐辛魇У乃盅a(bǔ)回來(lái),讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入,不能太過(guò)貪涼,以免引起感冒。
及時(shí)增減衣服:如果長(zhǎng)期待在商場(chǎng)、超市等冷氣開(kāi)放的地方,要給寶寶穿上一定的衣物,到了室外再脫。另外,夏季要注意空調(diào)電扇的使用,不要讓室內(nèi)的溫度過(guò)低。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:健康的生活規(guī)律,適當(dāng)?shù)氖彝膺\(yùn)動(dòng)也是必要的。要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,還可以在清晨氣溫不太高的時(shí)候帶寶寶出門(mén)散散步,但要避免在中午氣溫太高的時(shí)候出門(mén),以免造成寶寶中暑。
寶寶感冒后怎么辦?
預(yù)防固然重要,但如果媽媽們照顧不周,一不小心讓寶寶患上了感冒也不要著急,必要時(shí)可先服用可靠的感冒藥。而寶寶感冒后的護(hù)理需要注意以下幾點(diǎn):
1、讓寶寶在舒適的溫度下休息
夏天寶寶感冒后,首先要有足夠休息的時(shí)間。另外需要經(jīng)常通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時(shí)也要維持一個(gè)合適(一般我們調(diào)到26℃)的溫度。
2、給寶寶補(bǔ)足水分
由于外界環(huán)境的差異,寶寶體內(nèi)的水分流失的很快,感冒又是脫水嚴(yán)重的時(shí)候。不管是牛奶、果汁還是開(kāi)水,都能夠起到很好的作用。
3、洗澡不受影響
一般對(duì)于寶寶發(fā)熱來(lái)說(shuō),媽媽們都不敢給寶寶洗澡,怕病情更加嚴(yán)重。其實(shí)并不然,用適當(dāng)?shù)乃疁叵丛璺炊鴮?duì)降溫有利,只要洗完后不受涼就可以了。
媽媽們需要謹(jǐn)記這些預(yù)防寶寶夏季感冒的小竅門(mén),可以讓自己的寶寶平安度過(guò)夏日。
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