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14款有助減肥的清湯 自然美味清理腸胃(2)
時(shí)間:2012-07-10 21:42   來源:39健康網(wǎng)   責(zé)任編輯:毛青青
6、節(jié)瓜魚片湯

    材料:節(jié)瓜200克,魚片100克或魚肉100克,金菇1撮,姜1片,清水或冬菇腳水2杯。

    做法:清水、姜片煮滾,加入節(jié)瓜件、金菇、魚肉慢火煮熟即成。

    7、芥菜肉片湯

    材料:芥菜膽200克,雞肉片或瘦肉片75克,姜2片,清水或冬菇腳水2杯。

    做法:清水、姜片煮滾,加人芥菜灼熱,再加入肉片慢火浸熟即成。

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