怎么都減不掉的小肚子？ 或許是你的內(nèi)臟下垂了
時間：2023-05-26 16:55 來源：極目新聞 責(zé)任編輯：沫朵
原標題：怎么都減不掉的小肚子？ 或許是你的內(nèi)臟下垂了
夏季來臨，又到了一年一度檢驗?zāi)瓿跏难缘臅r候了，可有些人明明很瘦，全身上下就是肚子“胖”，無論怎么減都減不掉，這其實有可能是“內(nèi)臟下垂”了。記者就此話題采訪了武漢市第四醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師廖麗婭。
她介紹，腹腔內(nèi)的胃、肝、脾、腎等器官，并不像安安穩(wěn)穩(wěn)放在格子里的物品，而是通過韌帶、筋膜固定后“掛”在腹壁上。腹腔內(nèi)的臟器下垂統(tǒng)稱為“內(nèi)臟下垂”，常見的部位有胃、腎、子宮、腸道等。
造成內(nèi)臟下垂最常見的原因是衰老，這也是為什么很多老人的肚子會很大。除了衰老，體弱消瘦、肌肉力量不足也是誘因。減重速度過快的人，腹腔內(nèi)脂肪組織快速減少，內(nèi)臟下垂的風(fēng)險會顯著增加。長期駝背等不良姿勢可使腹腔空間變窄，一旦擠壓到肋骨，位于其下緣的肝、胃、脾就會往下“掉”。日常會穿戴“束腰”，也會使內(nèi)臟出現(xiàn)“集體”移位。
衡量胖瘦程度的體重指數(shù)
她提醒，器官出現(xiàn)下垂之后，相應(yīng)的功能會出現(xiàn)故障。比如胃下垂表現(xiàn)為一進食就感到腹部脹滿、有下墜感，且吃得越多癥狀越重；肝下垂表現(xiàn)為久站或步行后出現(xiàn)肝區(qū)隱痛、悶脹感；子宮下垂時，下腹部通常會有壓迫感，即使膀胱內(nèi)尿液很少，也常會有想小便的感覺；小腸下垂或大腸冗長，堆積在小腹，容易出現(xiàn)排便不暢。內(nèi)臟下垂主要多見于體弱消瘦，多病的患者，中老年多見。女性產(chǎn)后恢復(fù)不當(dāng)也容易導(dǎo)致子宮下垂。
她建議患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，少食多餐，進食后不要立即活動，最好平臥休息半小時。堅持康復(fù)和功能鍛煉，必要時服用中藥調(diào)理。盡管大多數(shù)情況下，內(nèi)臟下垂不會威脅生命，但依然會對生活造成明顯影響，尤其是瘦人、短期快速減重的人。如果內(nèi)臟下垂已出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥，可選擇外科手術(shù)治療。
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