夏天了,辣椒是菜市場上的應(yīng)季菜,看上去鮮亮翠綠,看到就忍不住想買,我發(fā)現(xiàn)天一熱,辣椒的銷量就直線上升。大家想想,這么熱的天,如果你回家看到炒的白菜、青菜,是不是沒胃口?如果是炒的辣椒呢,不一樣了吧,瞬間讓人食欲大增。
我也喜歡買點(diǎn)辣椒,回家炒炒吃,不管是炒肉還是炒雞蛋,都是不錯的下飯菜。之前孩子不愛吃辣椒,說是有味道,我也不知道是啥味,當(dāng)然了我也是理解的,畢竟我也是從小挑食過來的。
然而今年夏天,孩子主動說要吃辣椒炒雞蛋,實(shí)在是令人詫異,不過小孩子的喜好,總是說變就變的,不足為奇了。辣椒炒蛋,要想炒出來好吃,不那么油膩,第一步并非倒油,絕大多數(shù)人都搞錯了。
【準(zhǔn)備食材】
青辣椒、雞蛋、清水、料酒、食鹽、雞精、生抽
【具體操作】
步驟一,準(zhǔn)備幾個青辣椒,我自己是比較能吃辣的,但是給孩子吃肯定是不行的,吃不了辣的話,會感覺不舒服,對腸胃的傷害也比較大。
步驟二,因此買來的辣椒洗干凈之后,要去掉里面的種子,然后切絲或者切塊。接著我們再把2個雞蛋打到碗里,下面加上一點(diǎn)料酒,去腥用的,再加上少許清水,可以使雞蛋炒出來更嫩。
步驟三,打散后的蛋液,放到一旁備用,接下來我們把鍋?zhàn)訙?zhǔn)備好,準(zhǔn)備來炒菜。然而這炒菜的第一步,卻并非先倒油,直接把鍋?zhàn)訜裏幔缓蟀牙苯返惯M(jìn)去,進(jìn)行翻炒,炒至表面有點(diǎn)虎皮狀的樣子。
步驟四,把辣椒炒軟,炒到這個程度之后,就可以舀出來了。下面就可以倒油了,燒熱了之后將蛋液倒在里面,炒到定型,定型之后用鏟子炒成小塊。下面把辣椒重新倒進(jìn)去,再來適量的鹽、雞精,還有一點(diǎn)點(diǎn)生抽,扒拉幾下即可盛出食用。
辣椒炒蛋,第一步并非倒油,2個訣竅在上述的步驟中,都給大家分享出來了,小伙伴們看明白了嗎?訣竅一,不要先倒油,先將辣椒倒在鍋里,干炒出水分,干炒出虎皮。訣竅二,雞蛋里加上料酒和清水,去除腥味,還會更嫩。