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低卡又幸福的甜品 巨好吃的紫薯酸奶做法步驟來(lái)啦!
時(shí)間:2020-04-02 15:57   來(lái)源:今日頭條   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:低卡又幸福的甜品 巨好吃的紫薯酸奶做法步驟來(lái)啦!

  紫薯酸奶

  1、200g去皮紫薯洗凈切段,放入蒸籠蒸約15分鐘至熟透。

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  2、紫薯加入20g水用勺子壓成紫薯泥。

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  3、搗好的紫薯泥裝入另一個(gè)有保鮮膜的小碗中,再倒扣入盤(pán)子,用手整成一個(gè)圓乎乎的形狀。

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  4、淋上80ml的低脂酸奶,撒上20g燕麥(我用的我店里的脆脆麥)。

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  酸奶紫薯泥完成!

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