建議年輕人少喝中藥代茶飲
時間:2024-03-11 17:55 來源:今日頭條 責任編輯:曉鋒
原標題:建議年輕人少喝中藥代茶飲
近日,全國政協委員、北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉不建議大家過多喝一些中藥代茶飲,沒有病、沒有身體上的不舒服,不要隨便吃藥。
“我不建議大家過多喝一些中藥代茶飲,沒有病、沒有身體上的不舒服,不要隨便吃藥。八段錦它能真正把陽氣舒展起來、筋骨動起來。"
八段錦,這個中華傳統(tǒng)健身氣功,正成為當代年輕人秋季養(yǎng)生的熱門話題。
入門簡單、好上手、節(jié)奏溫和、鍛煉效果佳……越來越多人互稱“錦友”,加入了八段錦的練習隊伍。
有學者考證,它在古代流行于各個社會階層,北宋時期老少婦孺幾乎人人會做,稱得上是當時的國民“廣播體操”。
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