“拔火罐”是民間對(duì)拔罐療法的俗稱，又稱“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣，利用負(fù)壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。比如：人到中年，筋骨疼常見(jiàn)，按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。拔火罐時(shí)罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的，從而治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。

　　由于拔火罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用�；鸸捱�可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同時(shí)施行。那么，現(xiàn)在盛行的拔罐背后所存在的誤區(qū)是什么呢？你能正確了解拔罐的真實(shí)保健效果嗎？一起來(lái)看看吧！

　　誤區(qū)一：拔罐后要起水泡？

　　很多人認(rèn)為拔火罐一定要拔出水泡，才能祛除濕氣。

　　如果拔火罐后出現(xiàn)水泡，市民要立即咨詢醫(yī)生。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為拔火罐可以散寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血，起到調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、強(qiáng)身健體的作用。

　　而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，拔罐負(fù)壓的刺激能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體體能及人體免疫能力。

　　拔火罐后出現(xiàn)了水泡，常常是由于留罐時(shí)間太長(zhǎng)，患者局部皮膚較薄引起的。為防止水泡破潰導(dǎo)致感染，建議患者應(yīng)立即告訴醫(yī)生，及時(shí)處理，切勿自行挑破。

　　滿背的水泡如果不處理，等其化膿變黑，不利于健康。

　　誤區(qū)二：一家老小全都可以拔罐？

　　一些火罐愛(ài)好者，覺(jué)得拔罐簡(jiǎn)單、治病有效，不僅自己拔罐，還喜歡讓家中老人、小孩都一起去拔罐。

　　其實(shí)并不是每個(gè)人都可以拔罐。小孩的皮膚比較稚嫩，如果不是需要通過(guò)拔罐治療疾病，一般不建議讓小孩拔罐。

　　老人，尤其是70歲以上的，不建議連續(xù)拔罐。孕婦、女性月經(jīng)期不可以拔罐。

　　體質(zhì)特別虛弱或皮膚有斑疤、炎癥、潰瘍、破損，以及患有出血性疾�。ㄈ缪�友病、血小板減少、再生障礙性貧血等）的人都不適合使用拔罐。

　　誤區(qū)三：拔罐可以天天拔嗎？

　　很多人拔罐后，覺(jué)得腰痛緩解了、頸椎病也好了，從此愛(ài)上了拔罐，天天拔，不拔火罐好像渾身不自在。

　　專家說(shuō)，拔罐確實(shí)有疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血的功效，所以拔罐后市民常有一身輕松的感覺(jué)，但拔罐的頻率不宜頻繁，預(yù)防保健一般一周1次即可

　　拔罐治病一般一周1~2次。拔罐是養(yǎng)生保健方法之一 ，但天天拔罐，也會(huì)有損陽(yáng)氣。

　　誤區(qū)四：拔罐時(shí)間越久越有效？

　　很多患者認(rèn)為“拔罐時(shí)間越長(zhǎng)越好”，部分患者在家一拔就是30分鐘，甚至1小時(shí)。

　　專家表示，拔罐治病需要控制好時(shí)間，一般拔罐時(shí)間不應(yīng)超過(guò)20分鐘，夏季一般時(shí)間在10分鐘左右。身體不好的老人、小孩和很瘦的人群，拔罐的時(shí)間更要減半。

　　建議選用小罐具，并應(yīng)隨時(shí)觀察患者的面部表情、皮膚顏色，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理意外情況。如留罐時(shí)間太長(zhǎng)，可能導(dǎo)致皮膚起水泡、破損甚至感染，而且時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)耗瀉陽(yáng)氣，不利于養(yǎng)生。

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