“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，又稱“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療。比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫(yī)的解釋多屬風濕入骨。拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環(huán)，達到止痛、恢復(fù)機能的目的，從而治療風濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。

　　由于拔火罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛，所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用�；鸸捱�可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同時施行。那么，現(xiàn)在盛行的拔罐背后所存在的誤區(qū)是什么呢？你能正確了解拔罐的真實保健效果嗎？一起來看看吧！

　　誤區(qū)一：拔罐后要起水泡？

　　很多人認為拔火罐一定要拔出水泡，才能祛除濕氣。

　　如果拔火罐后出現(xiàn)水泡，市民要立即咨詢醫(yī)生。中醫(yī)學認為拔火罐可以散寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血，起到調(diào)節(jié)陰陽、強身健體的作用。

　　而現(xiàn)代醫(yī)學也認為，拔罐負壓的刺激能促進局部血液循環(huán)，加強新陳代謝，增強機體體能及人體免疫能力。

　　拔火罐后出現(xiàn)了水泡，常常是由于留罐時間太長，患者局部皮膚較薄引起的。為防止水泡破潰導致感染，建議患者應(yīng)立即告訴醫(yī)生，及時處理，切勿自行挑破。

　　滿背的水泡如果不處理，等其化膿變黑，不利于健康。

　　誤區(qū)二：一家老小全都可以拔罐？

　　一些火罐愛好者，覺得拔罐簡單、治病有效，不僅自己拔罐，還喜歡讓家中老人、小孩都一起去拔罐。

　　其實并不是每個人都可以拔罐。小孩的皮膚比較稚嫩，如果不是需要通過拔罐治療疾病，一般不建議讓小孩拔罐。

　　老人，尤其是70歲以上的，不建議連續(xù)拔罐。孕婦、女性月經(jīng)期不可以拔罐。

　　體質(zhì)特別虛弱或皮膚有斑疤、炎癥、潰瘍、破損，以及患有出血性疾病（如血友病、血小板減少、再生障礙性貧血等）的人都不適合使用拔罐。

　　誤區(qū)三：拔罐可以天天拔嗎？

　　很多人拔罐后，覺得腰痛緩解了、頸椎病也好了，從此愛上了拔罐，天天拔，不拔火罐好像渾身不自在。

　　專家說，拔罐確實有疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血的功效，所以拔罐后市民常有一身輕松的感覺，但拔罐的頻率不宜頻繁，預(yù)防保健一般一周1次即可

　　拔罐治病一般一周1~2次。拔罐是養(yǎng)生保健方法之一 ，但天天拔罐，也會有損陽氣。

　　誤區(qū)四：拔罐時間越久越有效？

　　很多患者認為“拔罐時間越長越好”，部分患者在家一拔就是30分鐘，甚至1小時。

　　專家表示，拔罐治病需要控制好時間，一般拔罐時間不應(yīng)超過20分鐘，夏季一般時間在10分鐘左右。身體不好的老人、小孩和很瘦的人群，拔罐的時間更要減半。

　　建議選用小罐具，并應(yīng)隨時觀察患者的面部表情、皮膚顏色，及時發(fā)現(xiàn)和處理意外情況。如留罐時間太長，可能導致皮膚起水泡、破損甚至感染，而且時間過長會耗瀉陽氣，不利于養(yǎng)生。

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