兩鬢斑白可能肝火旺盛 這跟人的健康密不可分
時間:2017-05-30 19:30 來源:老宗醫(yī)綜合 責任編輯:沫朵
原標題:兩鬢斑白可能肝火旺盛 這跟人的健康密不可分
白發(fā)在各個年齡段都可能發(fā)生,很多人認為有白發(fā)只是因為壓力大的表現(xiàn)而造成的,這是完全不對的,專家介紹,可以從白發(fā)的位置還可判斷健康狀況。那么該如何判斷呢?
前額白發(fā)脾胃失調
前額對應的反射區(qū)是脾胃,調理好脾胃對防治前額白發(fā)大有幫助。脾胃不好的人常腹脹、腹痛、胃酸,大便稀溏。還有人有口臭、食欲過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長,這都是脾胃虛寒的癥狀。
脾胃虛寒者可每隔幾日煲一鍋姜絲粥。鮮姜3克,粳米60克,煲粥的時候,把鮮姜切絲和粳米一起煮爛,早晚飯時可趁溫熱喝上1至2碗,吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。鮮姜辛溫,溫胃鎮(zhèn)痛,用它治療虛寒型胃炎有不錯的療效。
兩鬢斑白肝火旺盛
兩鬢對應的臟腑反射區(qū)是肝膽,肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸澀等,這是由肝膽火旺引起,進而致使脾胃受傷。
哪里長白發(fā)是肝不好
患者吃飯時要清淡,多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如口苦、口干嚴重,可多吃蓮子心和苦瓜。
后腦勺白發(fā)腎氣不足
后腦勺對應的反射區(qū)是膀胱經。膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等癥狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,所以,這類患者不易憋尿。膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關系。
益腎的飲食應男女區(qū)別對待。男性宜食用狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等。女性適宜食用干貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏。
白發(fā)會不會越拔越多?
頭發(fā)是從毛囊中生長出來的,其顏色是由毛囊里的毛母細胞分泌的黑色素來決定的。黑色素數(shù)量多、密度大,頭發(fā)就呈黑色,反之則顏色淺淡。影響黑色素分泌的因素有很多,比如40歲以后黑色素就會逐漸減少,遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好,也會影響黑色素的分泌。之所以會有“白發(fā)越拔越多”的錯覺,是因為白發(fā)脫落后,人體依然缺少黑色素,從這個毛囊里長出來的還是白發(fā)。
因此,白發(fā)不會越拔越多,即便如此,也不建議亂拔白發(fā)。強行拔掉白發(fā)會引發(fā)頭皮炎。此外,同一個毛囊會生長數(shù)根頭發(fā),拔除一根也會影響其他健康頭發(fā)的生長,引起脫發(fā)等。如果無法容忍白發(fā)的存在,可以貼著頭皮將其剪掉。
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