02.孩子出現(xiàn)這種行為，能不能用厭惡療法來治療？
所謂的厭惡療法，就是在孩子喜歡啃咬的地方，比如說手指、鉛筆頭這些部位涂上苦味劑、手指水、辣椒水、風(fēng)油精這類東西，孩子咬的時候吃點“苦”，就不敢再咬了。這種做法是完全不建議的。
一是把這些東西涂在孩子的身上，有可能會對肌膚造成一定程度的損傷，比如辣椒水，涂在手上會紅腫。
二是會存在誤食的風(fēng)險，例如很多手指水雖然打著安全、不含毒素的廣告語，但誰也不知道它里面到底有啥。風(fēng)油精更是含有薄荷腦、樟腦這些，對孩子的大腦會有損傷，完全不能口服。
三是可能會激起孩子的逆反心理，啃咬的更厲害。
03.那到底該怎么辦？
有位寶媽分享了她的經(jīng)歷：只要看到孩子啃咬，就拉起來打手，孩子哇哇大哭，說再也不會了�？梢徊辉趮寢尩囊暰�里，孩子就會繼續(xù)啃咬，眼睛還不停地盯著媽媽離開的地方，防止媽媽回來。
所以，打一頓雖然暫時能有效果，但治標不治本。
那到底該怎么辦，才能讓孩子改掉啃咬的行為呢？
①提供適當?shù)木捉牢铩?/p>
孩子啃咬行為的出現(xiàn)可能是因為缺乏適當?shù)木捉牢�。父母可以給孩子適當添加需要啃咬的食物，如胡蘿卜、蘋果等，或者購買專門的咀嚼玩具，引導(dǎo)孩子正確的啃咬行為。
�、趯ふ液⒆涌幸У脑颍瑥脑搭^上解決問題。
可以帶孩子去查一下微量元素，如果缺什么那就積極補充。
如果不是身體問題，那就要積極尋找孩子心理壓力的來源，是因為換了照顧人、生活環(huán)境緊張不安，還是被欺負了等等。
找到原因后積極對孩子進行心理疏導(dǎo)。
�、鄱喙膭詈⒆�，幫助孩子建立自信心。
例如在人較多的場合，孩子會緊張，手就會不由自主地放到嘴里。家長可以抱抱孩子，或者牽著孩子的手，緩解他的緊張情緒。
回到家后，可以適當?shù)乇頁P孩子哪些地方做得很好，幫孩子樹立信心，這樣慢慢地孩子在公眾場合就會不那么緊張了。
或者還有一個辦法，就是在孩子身上帶一個他最喜歡的東西，告訴孩子大家會一直陪著他，這樣也能減少孩子的不安。
④給孩子創(chuàng)造一個穩(wěn)定的家庭環(huán)境。
家庭的穩(wěn)定對緩解孩子心理壓力和焦慮感有促進作用。父母的關(guān)系和諧樂觀，充滿正能量，可以間接地增強孩子的安全感，減少啃咬行為。
家長可以通過多陪伴孩子、給予孩子更多的關(guān)愛和安全感，或者帶孩子多參加一些親子戶外活動放松身心。
⑤尋求專業(yè)幫助。
如果孩子的啃咬行為很嚴重，比如有的孩子會把手啃得鮮血淋淋，家長應(yīng)該及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進行針對性的治療。
其實很多時候，孩子出現(xiàn)一些怪異的行為都是有原因的，只要我們能找到問題的癥結(jié)，然后耐心地幫助孩子慢慢改正，這些行為都會逐漸消失。最重要的是，我們要對他們多一些關(guān)注。
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