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育兒小課堂:寶寶總是消化不良 這幾點(diǎn)你做到了嗎?
時(shí)間:2023-02-24 22:42   來(lái)源:愛(ài)秀美   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:育兒小課堂:寶寶總是消化不良 這幾點(diǎn)你做到了嗎?

  積食是許多寶寶都會(huì)遇到的問(wèn)題,一到這時(shí)候,媽媽們都會(huì)想盡辦法協(xié)助寶寶促消化,但這不能從根源解決問(wèn)題,因?yàn)榇蟛糠?ldquo;消化不良”都是喂養(yǎng)不當(dāng)造成的。因此,在平常生活中,媽媽們一定要做到這幾點(diǎn),寶寶先吃得好、才能睡得好,更利于健康成長(zhǎng)。

  假如寶寶長(zhǎng)期消化不良,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足,影響成長(zhǎng)發(fā)育。尤其是3歲以?xún)?nèi)的寶寶,這一階段正是腦部發(fā)育最旺盛的階段,是衡量智商高低的關(guān)鍵期,若消化功能未能及時(shí)有所改善,營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取不足,寶寶可能會(huì)生長(zhǎng)緩慢,體重不足,影響終身。

寶寶總是消化不良,這幾點(diǎn)你做到了嗎?

  圖片來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
 
  培養(yǎng)良好生活習(xí)慣,合理飲食構(gòu)造,不挑食偏食。過(guò)敏體質(zhì)的小孩好多東西都不能吃,因此媽媽們挑選輔食時(shí),要盡量豐富飲食的多樣化,嬰享無(wú)麥子商品,目前稻米、小米、苞米三種系列,也有和不同蔬果搭配多種口味,滿(mǎn)足寶寶成長(zhǎng)過(guò)程的差異營(yíng)養(yǎng)需求。最主要的,它不含雞蛋、牛乳、麩質(zhì)這些易過(guò)敏成份,容易過(guò)敏的寶寶大可放心挑選。
 
  飲食定時(shí)定量,少吃零食。小孩吃太多零食,便會(huì)沒(méi)有饑餓的感覺(jué),父母要注意控制時(shí)間。專(zhuān)心用餐,培養(yǎng)孩子對(duì)用餐的興趣,讓寶寶自己參加,捧工作、拿小勺,選擇自己愛(ài)吃的食物,培養(yǎng)寶寶獨(dú)立動(dòng)手的能力。
 
  不強(qiáng)迫用餐,正確引導(dǎo)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。飯并非吃的愈多愈好,要考慮寶寶消化的能力,有時(shí)進(jìn)餐過(guò)多反倒會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān),不利于身心健康。改正小孩的飲食行為。父母可以先進(jìn)行正確的示范和引導(dǎo),讓寶寶從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣與行為。
 
  最后一點(diǎn),各個(gè)年齡段的寶寶,寶媽們要選擇合適的輔食哦,不能一次添加多種,堅(jiān)持少量多餐原則。寶寶的習(xí)慣要從小培養(yǎng),系好人生的第一粒扣子,贏(yíng)在起點(diǎn)——

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