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開(kāi)空調(diào)時(shí)BB能光腳嗎?睡覺(jué)時(shí)要不要穿襪子?判斷標(biāo)準(zhǔn)只看這1點(diǎn)
時(shí)間:2022-06-30 20:47   來(lái)源:兒科鮑奶奶   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:開(kāi)空調(diào)時(shí)BB能光腳嗎?睡覺(jué)時(shí)要不要穿襪子?判斷標(biāo)準(zhǔn)只看這1點(diǎn) 

  夏天一到,尤其是在家里開(kāi)著空調(diào)的情況下,很多家庭恐怕又要上演“光腳大戰(zhàn)”了。一邊是不愿意穿襪子穿拖鞋光腳丫子滿(mǎn)地跑的熊孩子,一邊是怕孩子著涼生病拿著鞋襪追著跑的家長(zhǎng)。這樣的場(chǎng)景相信很多家長(zhǎng)都不會(huì)陌生。

  孩子大概都愛(ài)光腳,但這卻苦了大人。他們一怕孩子腳受傷,二怕孩子受涼感冒,三又怕影響孩子足部發(fā)育,因此對(duì)于孩子光腳這事簡(jiǎn)直是如臨大敵。

  其實(shí),家長(zhǎng)們的擔(dān)心大可不必。因?yàn)楹⒆庸饽_不僅不會(huì)導(dǎo)致感冒,還有很多好處。

  光腳到底好不好?

  1.光腳不會(huì)導(dǎo)致感冒

  光腳會(huì)導(dǎo)致感冒的說(shuō)法由來(lái)已久。很多家長(zhǎng)認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間光腳會(huì)導(dǎo)致孩子受涼,進(jìn)而引發(fā)感冒。其實(shí),這種說(shuō)法是不科學(xué)的。

  醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證明,感冒是由于病毒、細(xì)菌等入侵身體所致,與受涼毫無(wú)關(guān)系。天氣寒冷,或者身體受冷都不會(huì)導(dǎo)致感冒。

  人們之所以把受涼和感冒聯(lián)系在一起,是因?yàn)楹芏鄬?dǎo)致感冒的病毒多出現(xiàn)在秋冬季節(jié),導(dǎo)致秋冬季節(jié)感冒的人比較多。也就是說(shuō),秋冬季感冒人多的原因,是因?yàn)椴《驹龆,而不是受涼?/p>

  2.孩子更利于腳部發(fā)育

  研究發(fā)現(xiàn),人類(lèi)的足底具有豐富的神經(jīng)末梢,孩子光腳行走可以刺激這些觸覺(jué)神經(jīng)末梢的發(fā)育,進(jìn)而促進(jìn)感官系統(tǒng)的發(fā)育。同時(shí),還可以促進(jìn)孩子身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。

  此外,光腳走路讓孩子能夠更好地控制自己的足部力量,有利于足弓和足部肌肉的發(fā)育。對(duì)于學(xué)步期的孩子來(lái)說(shuō),光腳走路能夠讓孩子學(xué)得更快。

  光腳走路的好處這么多,家長(zhǎng)們應(yīng)該讓孩子多光腳才對(duì)。當(dāng)然,光腳也會(huì)存在一些安全隱患,需要家長(zhǎng)們注意。

  如何讓孩子安全的光腳?
 
  孩子經(jīng)常光腳走路,如果踩到尖銳的物品,就會(huì)導(dǎo)致足部受傷;另一方面,如果地面不干凈,會(huì)弄臟孩子的腳底。如果是口欲期的小寶寶,有啃腳趾的習(xí)慣,細(xì)菌或病毒就會(huì)被孩子吞入身體,引發(fā)其他疾病。
 
  另外,個(gè)別情況下,還會(huì)出現(xiàn)地面太滑,導(dǎo)致寶寶摔倒、甚至受傷的情況。
 
  所以,如果想讓孩子光腳,家長(zhǎng)們就要給孩子提供一個(gè)安全干凈的環(huán)境。
 
  1.空調(diào)的溫度不要開(kāi)得太低,溫度保持在25-28℃比較合適。
 
  2.保持地面清潔、干凈,沒(méi)有雜物,避免孩子踩到異物而受傷。
 
  3.對(duì)于口欲期的寶寶,要經(jīng)常給寶寶做身體清潔,避免寶寶食入細(xì)菌、病毒等。
 
  4.保持地面干燥,剛拖完地地面還有水漬時(shí),不要讓寶寶到地上走;地板磚盡量選用防滑型,避免意外發(fā)生。
 
  看完這些,家長(zhǎng)們是不是放心不少了呢?最后,再給大家解釋幾個(gè)有關(guān)光腳的誤解,很多家長(zhǎng)也會(huì)因?yàn)檫@些問(wèn)題而擔(dān)憂,看完你就明白啦。

  有關(guān)光腳的三個(gè)誤解
 
  1.很多家長(zhǎng)摸到孩子的腳底板很涼,就覺(jué)得不正常。其實(shí),孩子因?yàn)槟┥疑窠?jīng)發(fā)育不全,手和腳的溫度本來(lái)就會(huì)比較低,這是正常的。判斷孩子的體溫,要摸孩子后脖頸下部,只要后脖頸下部的溫度適宜,孩子的體溫就是正常的。
 
  2.光腳會(huì)導(dǎo)致扁平足。這種說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的,目前還沒(méi)有證據(jù)表明光腳會(huì)導(dǎo)致扁平足,倒是有研究發(fā)現(xiàn)孩子過(guò)早穿鞋得扁平足的機(jī)會(huì)更高。
 
  3. 睡覺(jué)的時(shí)候必須穿襪子。這是因?yàn)榧议L(zhǎng)覺(jué)得晚上睡覺(jué)空調(diào)要吹一晚上,而且孩子孩老蹬被子,小腳丫在外面吹一晚上,肯定得受涼。其實(shí)真的沒(méi)必要,人體會(huì)保持一個(gè)恒溫狀態(tài),不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境溫度的變化而變化,即使腳丫子吹了一晚上,身體其他部位也會(huì)讓它快速恒溫的,所以穿不穿,真的不是啥大問(wèn)題。

  所以,娃要不要穿襪子,標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè),那就是看娃愿不愿意穿。娃愿意穿,那就穿上,不愿意穿的話就不要強(qiáng)求了。

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