吃葉酸不是女人的“專利” 夫妻同補(bǔ)葉酸創(chuàng)造“優(yōu)良種子”(2)
時(shí)間：2016-04-18 14:39 來源：川北在線整理 責(zé)任編輯：沫朵
另外，補(bǔ)充葉酸還應(yīng)該全程進(jìn)行、持續(xù)不間斷。因?yàn)樵谠兄衅�、孕晚期，除了胎兒生長發(fā)育外，母體的血容量、乳房、胎盤的發(fā)育使得葉酸的需要量大增。葉酸不足，孕婦易發(fā)生胎盤早剝、妊娠高血壓綜合征、巨幼紅細(xì)胞性貧血；胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)和出生低體重，而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會(huì)受到影響。
從1983年開始，中美兩國科學(xué)家就開始合作研究神經(jīng)管畸形高發(fā)問題。該項(xiàng)研究歷經(jīng)13年，耗資近2億人民幣，進(jìn)行了25萬例大規(guī)模的臨床實(shí)驗(yàn)。結(jié)果顯示：婦女在孕前和孕早期開始每日補(bǔ)充0.8mg斯利安葉酸，可有效預(yù)防85%的神經(jīng)管畸形初發(fā)。研究中，25萬例樣本無一例不良反應(yīng)。
除了葉酸，其他營養(yǎng)素的補(bǔ)充也不容忽視，因?yàn)樗鼈兒腿~酸一樣關(guān)系著未來一家的幸福。關(guān)系著準(zhǔn)媽媽孕期是否健康？新生兒是否會(huì)出現(xiàn)出生缺陷？同時(shí)也會(huì)影響到準(zhǔn)爸爸的“種子”質(zhì)量！
葉酸+復(fù)合營養(yǎng)素，健康生育雙“保險(xiǎn)”
據(jù)了解，除葉酸外，中國育齡女性最易缺乏且必需的營養(yǎng)素還有：維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素A、維生素C、鈣、鐵、鋅等。缺乏這些必需營養(yǎng)素，準(zhǔn)媽媽會(huì)引發(fā)貧血、免疫力低下、早產(chǎn)、流產(chǎn)，甚至引發(fā)新生兒出生缺陷。
準(zhǔn)爸爸們?cè)谄拮釉星俺a(bǔ)充葉酸外，再攝入如β——胡蘿卜素、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，可以更好提升準(zhǔn)爸爸“種子”的數(shù)量和質(zhì)量。而適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6，則可以幫助準(zhǔn)爸爸的“優(yōu)良種子”在準(zhǔn)媽媽的幸福土地上“碰頭、生根、發(fā)芽”，為培育寶寶打下健康基礎(chǔ)。
專家特別提醒：準(zhǔn)父母們?cè)谶x購復(fù)合營養(yǎng)時(shí)，一定要選擇專業(yè)的孕期復(fù)合維生素。孕產(chǎn)專家比較認(rèn)可的方法是每日補(bǔ)充，同樣來自北大藥業(yè)的金斯利安葉酸。據(jù)了解，金斯利安能補(bǔ)充中國育齡女性圍孕產(chǎn)期最易缺乏的必需營養(yǎng)素，其組方嚴(yán)格按照國際衛(wèi)生組織推薦的葉酸安全劑量和中國育齡女性最易缺乏的必需維生素、微量元素及礦物質(zhì)需求設(shè)計(jì)。
為了使準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸每天補(bǔ)充到適量的葉酸與多種營養(yǎng)素，實(shí)現(xiàn)健康生育“雙保險(xiǎn)”。專家建議：專家建議：女性從婚后開始，每日補(bǔ)充1片斯利安+1片金斯利安，直到哺乳期結(jié)束。男性除了戒除煙、酒等不良習(xí)慣外，補(bǔ)充金斯利安每日0.4毫克，直至女性懷孕。
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