酒桌上，不少酒量不佳的人靠摳喉嚨催吐；飯桌下，大批的明星靠摳喉嚨減肥。每頓飯，無論你吃得再油再膩、再山珍再海味，只要吃完東西后，馬上灌下一大杯白開水，然后走到最近的廁所，伸出食指，拼命摳喉嚨，剛才吃掉的美味，全會吐得一干二凈，脂肪也消光光�？梢哉f這是最省錢省事的減肥方法，但胃酸長期倒流，腸胃消化系統(tǒng)自然受到嚴重破壞。

　　No.2

　　禁藥減肥法

　　服用利尿劑“瘦臉”。懂醫(yī)學的人都知道，服用利尿劑有患心臟病和腎臟病的危險。張柏芝曾在拍片時，忽然感到腎部劇痛，經紀公司立刻安排她住院檢查，證實罹患急性腎炎。因此，張柏芝雖然瘦身成功，卻可能因此而留下罹患心臟病和腎臟病的后遺癥。

　　No.3

　　寄生蟲減肥法

　　肚子里有寄生蟲的孩子，往往面黃肌瘦，需要“打蟲”，這是我們都了解的常識�？墒�，如果有人為了減肥專門把這些寄生蟲吃到肚子里面去，你會作何感想？蛔蟲可以吸收人體的大量營養(yǎng)，飛速增長，而人體本身卻無法吸收到這些營養(yǎng)�？膳碌氖�，蟲卵會損害人體器官，甚至引起死亡。而且這些寄生蟲能到達人體內許多器官：腸、胃、大腦等，如果控制不當，后果不堪設想！

　　No.4

　　折磨腸胃減肥法

　　虐待自己的腸胃，是很多明星采用的方法。有的人把棉花球在橙汁里浸過后吞下，由于棉花無法消化，自然會使自己覺得非常飽，一段時間內再也吃不下任何東西。

　　還有人故意想辦法讓自己拉肚子。許多國際超模在一些不發(fā)達國家度假時，還故意飲當地的自來水，甚至來路不明的臟水，好讓自己腹瀉。而在韓國，可以通過手術在患者胃部放入裝有生理鹽水的氣球，讓人總有一種飽腹感，達到變相“縮胃”的目的。腸胃作為人類生存最基本的消化器官，陪伴著明星成長、成名，最后卻成為明星想盡各種辦法虐待的對象，成為他們恨不得一刀切去的“累贅”，實在冤枉！

　　No.5

　　斷水斷食減肥法

　　大家都知道節(jié)食能減肥，而“變態(tài)”的減肥法中，竟然把斷水和斷食同時進行，讓身體在極度缺乏攝入的情況下消耗積存的脂肪。這種魔鬼方法堪稱慢性自殺，卻被不少明星堅決執(zhí)行。醫(yī)學專家告誡：水是生命之源，人體的70%都是水分。飲水不足會引起機體不斷積儲水分作為補償，并使體內更容易積聚脂肪，飲水不足還可能引起人體代謝功能紊亂，導致人體對能量吸收多、釋放少，更容易便秘、皮膚干燥等，嚴重者更有可能脫水，所以非常危險。(記者 張曉禾 實習生 張璐)

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