動(dòng)脈硬化易死亡 推薦6大食療偏方(6)
時(shí)間：2016-08-03 16:08 來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng) 責(zé)任編輯：毛青青
五、鮮菇燉豆腐
原料：鮮菇150克、豆腐200克、冬筍、蒜苗各15克，調(diào)味料適量。
做法：筍要洗凈后去皮，將冬筍、豆腐、鮮菇切成片，再把蒜苗切成段一起放入500毫升的素湯里，加姜末、食鹽、胡椒面等調(diào)料燒開，然后撇掉浮起來的沫子，再放入味精、米醋。豆腐入味后放香油，倒進(jìn)湯碗里，佐餐食用。
能軟化血管、降血壓、降血脂等，適用于動(dòng)脈硬化癥。
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