非油炸系薯片≠無(wú)油健康(3)
時(shí)間：2016-07-29 13:07 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng) 責(zé)任編輯：毛青青
誤區(qū)二：非油炸薯片=熱量低
非油炸薯片≠熱量低。所謂的非油炸食品，它是從工藝上避免了高溫油炸的種種弊端，甚至最大限度地避免了致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。非油炸食品相對(duì)油炸食品來(lái)說(shuō)，還是要健康一些。但這并不代表所有非油炸食品的含油量就比油炸食品少，對(duì)于需要限制總能量的人，還是應(yīng)該參看食品的配料表，而不應(yīng)該被表面的廣告宣傳所迷惑。
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