[神秘的黃花菜]#當(dāng)媽是件技術(shù)活#之“腰在哪兒”
時間:2015-06-21 19:40 來源:搜狐 責(zé)任編輯:毛青青
晚上臨睡前又和揚寶一起做一個瑜伽動作,這是我倆這兩天的新“項目”。
今天做的是“肩倒立式”。就是雙手支撐腰部,將雙腿倒立起來。這對我們平日坐的多的人能幫助加速腿部血液循環(huán),而且我個人覺得對頸椎也有點好處。
揚看我支那里半天,羨慕的要命,可自己又半天支不起來。我和他說:“你先把兩條腳直起,然后向自己身體方向放下,兩手支在后腰位置,再慢慢把又腿豎立起來就好了。
然后我就聽到身后一陣“撲通、撲通”的翻滾聲~~好一陣后一個帶點精疲力盡地聲音問道:
“媽媽,我的腰在哪里?”
是啊,我怎么忽略了個這么關(guān)鍵的問題,真是難為他了 ~
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