精子與卵子結(jié)合就會形成受精卵，慢慢分裂發(fā)育，進而就會長成一個胎寶寶。為了寶寶的健康，我們一定要提供高質(zhì)量的精子與卵子，那么什么樣的精子算是高質(zhì)量的精子呢?下面我們就為大家說說高質(zhì)量精子的標準。

　　1、精液量

　　正常的精液量為2ml≤正常≤7ml，過多的話不但精子密度會降低，而且極易從陰道中流出。雖然2ml以下的精液就比較少，但是醫(yī)學上通常認為，1ml以下的精液量才是過少。

　　2、顏色

　　正常精子的顏色應該是灰白色或略帶黃色。如果存在黃綠色或白色，則表示生殖道可能存在炎癥;在顯微鏡下顯示為粉色或者紅色，則表示為血性精液。

　　3、粘稠度

　　用玻璃棒去接觸已經(jīng)液化的精液，輕輕提拉應該能夠形成精液絲，精液正常時，精液絲的長度就會小于2cm。

　　4、液化時間

　　正常的精液在射出后，會在精囊凝固酶的作用下變成膠凍狀物質(zhì)，經(jīng)過15-30分鐘才會變?yōu)橐后w，這就是精液的液化。一旦射出精液30分鐘后仍不能液化，就屬于異常情況�？裳a鋅和蛋白質(zhì)能促進精子液化，一般可服用直接服用育之緣片，提升精子質(zhì)量。

　　5、存活率

　　正常的精子在射出1小時之后檢查，活精子應≥60%，否則就該認為是存活量稀少。

　　想要實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，我們一定要提供優(yōu)質(zhì)的精子，準爸爸們不妨自己細心觀察，看看精子是否是符合健康高質(zhì)量標準。如果不夠合格，那么就要加強日常的調(diào)理，養(yǎng)出好精子，孕育健康小寶寶。

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