一媽媽由于養(yǎng)兒所需，很喜歡關(guān)注網(wǎng)上的育兒知識(shí)，但她發(fā)現(xiàn)，不少育兒知識(shí)都是相互矛盾的，而且有些說(shuō)東對(duì)，有些說(shuō)西對(duì)，觀點(diǎn)相互打架的情況讓她崩潰。

　　為了讓孩子得到正確的養(yǎng)育，她在過(guò)去一年翻看了不少育兒專家的書(shū)籍，都差不多成為半個(gè)專家了……

　　唉，養(yǎng)兒的苦有誰(shuí)知？！她發(fā)現(xiàn)以下九條看似正確的育兒謬論很普遍，遂整理出來(lái)供各位父母參考，不要再受誤導(dǎo)了！輕則導(dǎo)致寶寶腸胃不適，嚴(yán)重的會(huì)讓寶寶養(yǎng)成了差弱體質(zhì)。

　　1.喂寶寶喝涼茶

　　中藥是否真的對(duì)人體有效，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界還是存在爭(zhēng)議的�！皩殞毶匣鸷葲霾杈屯嘶鹆恕�，但事實(shí)上真是涼茶的作用嗎？暫時(shí)沒(méi)有任何證據(jù)標(biāo)明這個(gè)結(jié)論成立。

　　退一萬(wàn)步講，真有效，但涼茶是寒性的，寶寶嬌弱的身體承受不了長(zhǎng)期寒涼的食物。

　　建議：寶寶上火，建議多喝白開(kāi)水，新陳代謝加快，寶寶體內(nèi)毒素皆除。

　　2.給三個(gè)月內(nèi)寶寶喂米粥、米湯

　　近年奶粉出問(wèn)題，有些文章鼓吹媽媽用米粥、米湯替代牛奶，結(jié)果不少寶寶腸炎、拉肚子不斷……我家寶寶就是，我曾立志拋棄所有奶粉，讓2個(gè)月的寶寶吃米湯，結(jié)果可憐的娃一個(gè)星期拉個(gè)不停，讓醫(yī)生教訓(xùn)說(shuō)“你怎能給這么小的孩子吃米湯呢？”我立即覺(jué)得自己好傻，怎么人家說(shuō)啥我就信啥呢？

　　醫(yī)生說(shuō)，3個(gè)月內(nèi)的嬰兒幾乎不能消化淀粉，還會(huì)干擾寶寶吸收其他食物的營(yíng)養(yǎng)。

　　建議：母乳是寶寶最好的食物，實(shí)在是不能哺乳，建議買適合寶寶年齡階段喝的奶粉吧。

　　3.定時(shí)給寶寶喂水

　　其實(shí)，純母乳喂養(yǎng)的寶寶是無(wú)需喂水的，寶寶的胃很小，喂水后，寶寶吃奶少了，拉的大便不成形，而且營(yíng)養(yǎng)也不足夠。

　　建議：純母乳喂養(yǎng)的寶寶無(wú)需喂水，而奶粉喂養(yǎng)或添加輔食后的寶寶，可以在兩頓間喂水，但也沒(méi)必要定時(shí)喂水呀！

　　4.給4個(gè)月寶寶添加輔食

　　世界衛(wèi)生組織考慮到小寶寶消化系統(tǒng)尚未完善，以及長(zhǎng)遠(yuǎn)的體質(zhì)健康方面的考慮，建議6個(gè)月以內(nèi)的寶寶純母乳喂養(yǎng)。但很多文章甚至國(guó)內(nèi)的一些醫(yī)生仍建議給4個(gè)月的寶寶添加輔食，知識(shí)已經(jīng)陳舊了。

　　建議：寶寶6個(gè)月后添加輔食。

　　5.寶寶第一次輔食吃蛋黃

　　蛋黃中的鐵，寶寶很難吸收，而且蛋黃也是最易致寶寶過(guò)敏的食物。所以6個(gè)月開(kāi)始添加輔食時(shí)，不應(yīng)該給孩子喂食蛋黃。建議寶寶7個(gè)月之后再添加蛋黃，而且不能一下子太多，要每天四分之一的蛋黃慢慢給寶寶吃。

　　建議：第一次輔食給寶寶喂食嬰兒米粉，寶寶的腸胃會(huì)比較容易適應(yīng)。同時(shí)可以給寶寶喂食果汁、菜汁、肉泥、肝泥等。

　　6.吃米粥不吃米粉

　　首先說(shuō)明，我不是為米粉做宣傳，但是說(shuō)實(shí)在的，米粥的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有米粉的營(yíng)養(yǎng)成分多。

　　建議：媽媽還是經(jīng)常為寶寶喂食一些米粉吧，營(yíng)養(yǎng)足夠，寶寶身體也更好。

　　7.給寶寶多吃水果

　　很多父母覺(jué)得水果好，多吃沒(méi)問(wèn)題。但是，寶寶其實(shí)不需要太多水果，因?yàn)閷殞毜奈剐�，吃水果太多，其他食物吃得少，造成營(yíng)養(yǎng)單一。而且水果富含糖份，吃多導(dǎo)致嬰兒肥胖。

　　建議：1歲后寶寶，每天蔬菜水果各25-50克，1歲以內(nèi)減少四分一或更多。50克即1兩，大概是中等大小香蕉的三分一。

　　8.母乳喂養(yǎng)的寶寶不補(bǔ)充維生素D

　　維生素D促進(jìn)鈣吸收，經(jīng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家檢測(cè)，母乳含維生素D極少，不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需要。

　　建議：幼兒出生后2周，開(kāi)始補(bǔ)充維生素，食用量為，北方的寶寶D400-800IU，南方的寶寶400-600IU。

　　特別提醒：

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