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水腫型肥胖怎么減肥最快最有效 水腫型肥胖原因及減肥方法推薦
時間:2013-08-12 15:42   來源:都市圈   責(zé)任編輯:毛青青

  水腫型肥胖的原因
  導(dǎo)致水腫的原因有很多,最主要的就是排毒不暢。當(dāng)女性免疫力下降時,身體代謝和循環(huán)就會出現(xiàn)不同程度的障礙,此時水腫會更加明顯。另外,久站或久坐、精神壓力引發(fā)的荷爾蒙失調(diào)、飲食太咸,或者服用特殊藥物,都有可能導(dǎo)致靜脈循環(huán)不佳,從而導(dǎo)致水腫的出現(xiàn)。而有些人睡眠不足也會出現(xiàn)水腫,但這種水腫一般在起床后幾個小時內(nèi)便會自行消退。
  水腫型肥胖減肥方法
  水腫型肥胖怎么減肥方法一:按摩淋巴消水腫
  淋巴按摩可以促進(jìn)淋巴自體循環(huán),提高人體代謝機(jī)能和自然治愈力,從內(nèi)部凈化身體,將體內(nèi)多余的水分、毒素和脂肪都代謝出去,讓身體曲線變得更加緊致。人的全身都分布著淋巴管,其中下頜、鎖骨、腋窩、腹股溝、膝蓋窩這五個地方是最重要的。在這些地方涂上纖體產(chǎn)品,然后用手掌或者手指輕輕摩擦表面,這樣就可以改善淋巴以及血液循環(huán),從而達(dá)到消水腫的效果。

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