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白天不分場合犯困秒睡可能是種病
時間:2023-03-21 18:12   來源:今日頭條   責任編輯:毛青青
  原標題:白天不分場合犯困秒睡可能是種病
 
  專家提醒“白天不分場合犯困秒睡”可能是種病,一定要注意防范。
 
  其實發(fā)作性睡病是一種慢性睡眠障礙,屬于極罕見病。目前,我國約有70萬名發(fā)作性睡病患者,近60-70%在7-8歲左右發(fā)病。
 
  臨床表現(xiàn)多見于:
 
 、偃臻g過度睡眠,大部分患者表現(xiàn)為白天無法控制的睡覺,睡眠可突然發(fā)生,睡眠時間只有幾分鐘,也可長達數(shù)十分鐘,每天發(fā)作數(shù)次。
 
 、阝У拱l(fā)作是具有診斷價值的特征性表現(xiàn),是下丘腦泌素缺乏造成的。癥狀一般常持續(xù)幾秒鐘。
 
 、鬯盎蛐20%——65%的患者會發(fā)生幻覺,一般多為不愉快或恐怖的內容。
 
  ④睡眠癱瘓,見于50%——80%猝倒型發(fā)作性睡病患者,呼吸困難、肢體不能活動、不能說話等臨床表現(xiàn),患者此時的意識是清醒的。
 
 、菟咝袨楹徒Y構異常,其行為多見為床上在輾轉反側、下肢肌肉抽搐、做噩夢和頻繁覺醒。睡眠結構異常表現(xiàn)為淺睡眠增多,深度睡眠減少。
 
  發(fā)作性睡病的患者,應養(yǎng)成好的生活規(guī)律,保持良好的睡眠習慣,戒煙戒酒,適當健身運動等等可幫助睡眠。同時應避免危險工作,如:駕駛、高空、水下作業(yè)等。避免暴飲暴食,多吃谷物蔬菜水果。心里護理干預也不容忽視,減少對患者的情緒心里刺激。

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