原標題：肚子咕咕叫一直拉稀水怎么辦？日常嚼兩片這個試試

    “平時在會議室開會或者跟客戶交談的時候，肚子不舒服，總是咕咕叫，就想立刻沖進廁所一瀉千里“你的身體也曾給你帶來這樣的尷尬嗎?

    遇到這種問題，不少人會考慮自行服用止瀉藥來止瀉，但這類急性治療藥物只能“止瀉“一時，并不能從根本上解決問題。像這種用藥就好些，停藥就犯的反復鬧肚子，根本原因是腸道的“有益菌”在減少，腸道菌群失調導致的！

    以上就是肚子咕咕叫一直拉稀水怎么辦的方法介紹了。另外，如果患者拉肚子情況比較嚴重時，可以遵醫(yī)囑用止瀉藥，切忌自行用藥。同時搭配嚼一嚼利活乳酸菌素片效果會更好，能夠保護腸道，減少止瀉藥對腸道的刺激。另外在飲食中注意清淡，少量多餐，對減少拉肚子次數也有幫助。