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成人扁平足要穿矯正鞋墊 嚴(yán)重程度要分清
時間:2022-08-24 11:56   來源:今日頭條   責(zé)任編輯:青青

  原標(biāo)題:成人扁平足要穿矯正鞋墊 嚴(yán)重程度要分清

  隨著大家對足部健康的重視,不少成年人也開始注意到自身的足部問題。此時,有些成年人就發(fā)現(xiàn),自己也有扁平足,因而開始尋找干預(yù)方法,其中,穿著矯正鞋墊就是最常見的方法之一。不過,需要注意的是,成人扁平足是否需要干預(yù),應(yīng)該根據(jù)其嚴(yán)重程度來決定。

  成年人扁平足出現(xiàn)的常見因素

  國內(nèi)文獻(xiàn)報道扁平足的發(fā)生率為3.7%~8%,國外文獻(xiàn)報道則為2.7%~22%。在成年人的扁平足中,除部分是先天性足弓異;蜃慵〖×θ狈(dǎo)致之外,還有部分是后天因素造成的。常見的因素包括:脛后肌腱出現(xiàn)炎癥或者退變,導(dǎo)致無法維持足弓的正常形態(tài);運動或意外導(dǎo)致的韌帶斷裂;長期肥胖等導(dǎo)致的身體負(fù)荷過重,足弓肌肉受壓;長期穿不合適的鞋子導(dǎo)致足弓受損等。

  建議在足部快速發(fā)育的青少年時期就要進(jìn)行主動的預(yù)防,包括進(jìn)行科學(xué)運動、控制合理的體重、選擇合適的鞋子等,另外日常也可以進(jìn)行加強足部肌肉強度的鍛煉。

  至于已經(jīng)出現(xiàn)的扁平足了,應(yīng)該如何處理呢?

  判斷成人扁平足程度定制合適矯正鞋墊

  事實上,大部分成人的扁平足日常并沒有什么不適癥狀,甚至可以參與體育運動,針對這部分人群,無需進(jìn)行特別的干預(yù)。

  但也有一些扁平足人士出現(xiàn)足踝部及小腿下部疼痛癥狀,影響日常生活。對于這部分人群,可選擇矯正鞋墊,它可以幫助減輕扁平足人士走路、運動時的足痛問題,減少關(guān)節(jié)勞損的發(fā)生幾率。

  值得一提的是,成人矯正鞋墊需到專業(yè)的機構(gòu)定制,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是其中之一。該中心不僅有大型專業(yè)的儀器測量足部狀況,還有專業(yè)的足科矯形師進(jìn)行手法檢查,最后綜合分析數(shù)據(jù)并制定科學(xué)的干預(yù)方案。在成人矯正產(chǎn)品上,該中心有4款鞋墊和10款配件,可以進(jìn)行多種組合,能夠針對性滿足消費者的矯正需求。

  正確辨別成人扁平足的情況,選擇專業(yè)機構(gòu),并定制好矯正鞋墊,才能更好地對扁平足進(jìn)行干預(yù)。

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