原標(biāo)題：清早做對(duì)12件小事 變美女 Are you ready？

　　“一日之計(jì)在于晨”，忙碌的清晨，可能是好狀態(tài)的開(kāi)始，也可能是糟糕的起點(diǎn)。

　　就讓一天的美麗從清晨開(kāi)始，告訴你關(guān)于清早的12件小事，不用花太多時(shí)間，也無(wú)需太多精力，就能每天積累你的美麗指數(shù)，Are you ready？

　　1.洗臉?biāo)疁丶?xì)思量

　　想要強(qiáng)健肌膚，就用冷水洗臉；想要收細(xì)毛孔，就選擇冷熱水交替洗臉；但如果一清早肌膚出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，就要選擇溫水洗臉，將肌膚刺激降到 。

　　友情提示：低泡或者無(wú)泡的洗面奶刺激更小，過(guò)敏的日子最適合。

　　2.早晨一杯薏米水

　　喝慣了蜂蜜水或者牛奶，今天開(kāi)始改喝薏米水，既能為身體補(bǔ)充水分，又能利尿去火、消腫排毒，幫助凈化身體小環(huán)境。

　　友情提示：薏米也可以和綠豆、百合等同煮，尤其適合夏日食用。

　　3.3分鐘順直長(zhǎng)發(fā)

　　看看鏡中的自己，頭發(fā)飛翹不服帖，可以噴上順發(fā)水或護(hù)發(fā)露，五六分濕就足夠了，再用吹風(fēng)機(jī)吹直，僅僅3分鐘頭發(fā)馬上變?nèi)犴槨?/p>

　　友情提示：如果出門(mén)后才發(fā)現(xiàn)頭發(fā)飛翹，護(hù)手霜也可以起到免洗潤(rùn)發(fā)露的效果，但是注意少量使用，以免粘灰。

　　4.戴上發(fā)卷再洗漱似卷非卷的自然卷發(fā)是新流行，起床后，戴上發(fā)卷，再去洗漱。出門(mén)前，取下發(fā)卷，就收獲一頭自然卷發(fā)。

　　友情提示：網(wǎng)絡(luò)上有各種自粘發(fā)卷出售，選用不同款式發(fā)卷，可以打造更個(gè)性更自然的卷發(fā)。

　　5.消浮腫，找回好精神

　　剛起床，眼部、臉部都陷入嚴(yán)重的浮腫狀態(tài)，教你一招，取一塊柔軟的毛巾，取兩塊冰塊包覆在毛巾中，隨后輕輕按摩浮腫的位置，眼部輕輕打圈按壓，面部延淋巴走向至上而下直至頸部。

　　友情提示：注意不要讓冰塊直接解除肌膚，以免過(guò)度刺激。

　　6.2分鐘DIY面膜、眼膜

　　眼周、鼻頭皮膚過(guò)于干燥容易造成粉底、眼妝脫妝，別急著上妝，先把保濕化妝水倒在化妝棉上，敷2-3分鐘，再上妝效果就好多了。

　　友情提示：如果是用于眼周，要記得選不含酒精的化妝水，為免刺激，不添加防腐劑和香精的無(wú)添加化妝水是 。

　　7.貼頭皮的秀發(fā)需要倒立

　　頭發(fā)又少又��？最怕早上起來(lái)頭發(fā)貼著頭皮，在發(fā)根噴少量清水或者順發(fā)水，低頭，讓所有頭發(fā)往下倒立，邊輕撥邊吹干，效果立馬大改變。

　　友情提示：還可以配合少量蓬蓬粉，能起到類似“發(fā)根定位”的蓬松效果。

　　8.5分鐘按摩，更纖巧更細(xì)嫩

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