的確如此，梨子就是適合秋天的水果，秋季干燥、秋老虎盛行，多吃點梨子，可以補(bǔ)充水分，可以潤燥潤喉，喉嚨更舒坦。
除了可以直接吃之外，咱們還能做成銀耳雪梨湯，還可以做個秋梨膏，每天喝上一碗，潤到底！
市場上的梨子種類那么多，還有8、9元一斤的，其實沒必要，咱們要想自制秋梨膏，只需要買 的那種就行，滋潤效果也非常好。
今天給大家分享，古法秘制秋梨膏，真材實料，一滴水不加，比外面賣的強(qiáng)多了，入秋后必備。
【自制秋梨膏】
食材：雪梨6個、紅棗15g、羅漢果1個、川貝粉10g、生姜3片、冰糖80g
1、準(zhǔn)備幾個梨子，每一個都搓洗、沖洗干凈以后，把外皮削掉，然后切成絲狀。紅棗洗凈以后，去掉棗核，再切成小丁。
2、羅漢果掰開，川貝粉準(zhǔn)備好，生姜切成片狀，接下來我們把所有的材料，包括冰糖一起，都倒在鍋子里，不需要加一滴水，直接開火開始煮。大火燒開了之后，轉(zhuǎn)為中小火，繼續(xù)熬制30分鐘這樣。
3、熬制的過程中，需要時不時攪動，不然容易糊鍋哈，到時間之后，就可以關(guān)火了。關(guān)火之后，等稍微晾涼到不燙手的程度時，咱們準(zhǔn)備一塊紗布，把里面的東西全部過濾出來，把湯汁擠出來。
4、擠出來的湯汁，重新倒在鍋子里，大火煮開以后，繼續(xù)保持大火煮上50分鐘左右，同樣還是要時不時攪拌，防止糊鍋。到時間之后，用勺子舀起來看一下狀態(tài)，如果要起來緩慢流動，就像是濃稠的蜂蜜那樣，就可以了。
5、等徹底涼了以后，咱們找一個保鮮瓶，保證無水無油哈，將秋梨膏倒入其中，密封保存起來就可以啦，這樣就做好了。什么時候喝，用干凈的勺子舀出來一勺就行，然后來點蜂蜜，用溫水沖泡就可以啦，每天一杯，潤喉效果好。
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