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烹飪小課堂:不管煎魚還是煎蛋切忌直接下油鍋 多做2步不粘鍋不破損
時(shí)間:2022-07-18 20:36   來源:今日頭條   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:烹飪小課堂:不管煎魚還是煎蛋切忌直接下油鍋 多做2步不粘鍋不破損
 
  煎東西,在平時(shí)的烹飪中很常見,煎帶魚、煎豆腐、煎魚、煎雞蛋,還可以煎五花肉等等,不管什么食物,用油煎一下,我都覺得非常美味。雖然知道太過油膩的東西,常吃對(duì)身體不好,對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān),但還是想吃。
 
不管煎魚還是煎蛋,切忌直接下油鍋,多做2步,不粘鍋不破損

  我上高中那會(huì),每隔幾天放學(xué)回家,都會(huì)在路邊的小攤上,來上一條煎魚,肉質(zhì)非常細(xì)嫩,甚至小刺都沒有,吃著真的太香、太過癮、太滿足了,一條10塊錢也值得了。但是現(xiàn)在自己在家煎魚,卻煎不出人家那種味道,還會(huì)粘鍋、破損。

不管煎魚還是煎蛋,切忌直接下油鍋,多做2步,不粘鍋不破損

  怎么別人煎出來的,會(huì)那么完整呢,魚皮一點(diǎn)破裂都沒有,還有煎荷包蛋時(shí),也總是出現(xiàn)粘鍋等情況。

  實(shí)際上不管煎魚還是煎蛋,都是不可以直接下油鍋的,一定要多加2步,學(xué)會(huì)這2個(gè)小技巧。

不管煎魚還是煎蛋,切忌直接下油鍋,多做2步,不粘鍋不破損

  【煎魚煎蛋】

  準(zhǔn)備:魚/雞蛋、鹽、生姜、清水、油

  第一步,如果要煎魚,就要先把它處理干凈,尤其是內(nèi)臟部分,要仔細(xì)清理一下,如果有沒處理好的地方,可能會(huì)很苦或者很腥哦。

不管煎魚還是煎蛋,切忌直接下油鍋,多做2步,不粘鍋不破損

  第二步,把魚洗干凈了之后,放到通風(fēng)處吹干水分,沒這個(gè)功夫的話,直接用紙擦干。如果要煎蛋,就準(zhǔn)備一個(gè)小碗,把雞蛋打在里面,煎蛋相對(duì)來說還是簡(jiǎn)單一些的。準(zhǔn)備一塊生姜,切上一大塊厚厚的,一會(huì)兒要用。

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  第三步,將鍋?zhàn)訙?zhǔn)備好,最好用平底鍋,把鍋?zhàn)訜裏崃酥,一定不要直接倒油,直接下鍋,不然肯定粘鍋,這是絕大多數(shù)人都會(huì)犯的錯(cuò)誤。燒熱了之后,要先拿一塊姜片,在鍋?zhàn)拥拿恳惶,都擦一遍?/p>

不管煎魚還是煎蛋,切忌直接下油鍋,多做2步,不粘鍋不破損

  第四步,擦好了之后,就可以往鍋?zhàn)永锏褂土耍壹鍠|西一般用花生油,倒上油之后燒熱,加熱到有一點(diǎn)冒煙了之后,也不要直接把魚或者把雞蛋放進(jìn)去,先往熱油里撒上一大把食鹽,防止粘鍋,效果非常好。

不管煎魚還是煎蛋,切忌直接下油鍋,多做2步,不粘鍋不破損

  第五步,鹽撒進(jìn)去之后,接著就可以把魚放進(jìn)去,或者把雞蛋從碗里倒進(jìn)去啦,按照正常步驟開始煎,小火煎就行,把兩個(gè)面分別煎熟了,煎成金黃色了,大功告成,用鏟子盛出來就可以咯。

不管煎魚還是煎蛋,切忌直接下油鍋,多做2步,不粘鍋不破損

  下鍋前的2步分別是啥,都看明白了吧,第一個(gè)是生姜擦拭,第二個(gè)是撒入食鹽。除了煎魚、煎蛋之外,煎豆腐煎啥的我也是這樣做,很實(shí)用。

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