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不管煎什么魚(yú)都不能直接下油鍋!做好關(guān)鍵2步 不粘鍋還不掉皮
時(shí)間:2022-01-04 21:42   來(lái)源:今日頭條   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:不管煎什么魚(yú)都不能直接下油鍋!做好關(guān)鍵2步 不粘鍋還不掉皮
 
  魚(yú)肉很有營(yíng)養(yǎng),高蛋白低脂肪,平時(shí)多給孩子吃,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育比較好。一年四季都很適合吃,尤其適合冬天來(lái)食用,滋補(bǔ)效果很絕。并且魚(yú)肉十分鮮美,口感鮮嫩無(wú)比,男女老少幾乎沒(méi)有人不喜歡這種口感的。
 

  買(mǎi)回家的魚(yú),其實(shí)很多人都不喜歡太麻煩的做法,我也不例外,一般就是燉著吃,或者是孩子喜歡的煎魚(yú)做法。說(shuō)到煎魚(yú),這可讓不少人苦不堪言,魚(yú)下鍋之后就到處濺油,而且煎的過(guò)程中,魚(yú)肉太粘鍋了,出鍋之后都是零零碎碎的。

不管煎什么魚(yú),都不能直接下油鍋,做好關(guān)鍵2步,不粘鍋不掉皮

  出現(xiàn)這些問(wèn)題,其實(shí)只能說(shuō)明一點(diǎn),你在煎魚(yú)的時(shí)候,用到的方法是錯(cuò)的。不管煎什么品種的魚(yú),不管煎什么大小的魚(yú),都不可以直接下油鍋,要想魚(yú)皮不粘鍋,魚(yú)肉不破碎的話,記得做好關(guān)鍵2步。

不管煎什么魚(yú),都不能直接下油鍋,做好關(guān)鍵2步,不粘鍋不掉皮

  【煎魚(yú)】

  用料:魚(yú)、生姜、鹽、料酒、廚房紙

  1、要是不想自己動(dòng)手,在買(mǎi)魚(yú)的時(shí)候,就讓老板給你處理干凈,自己回家就不用多收拾了,只需要用清水多沖洗幾遍,就可以了。

不管煎什么魚(yú),都不能直接下油鍋,做好關(guān)鍵2步,不粘鍋不掉皮

  2、下面我們需要在魚(yú)的表面,均勻涂抹上一些料酒,然后再切幾片生姜片,放在魚(yú)身上和魚(yú)肚子里,這樣腌制一段時(shí)間,可以有效去除腥味。片刻后,我們用廚房紙擦干上面的水分,這一點(diǎn)非常關(guān)鍵,如果你想下入油鍋不濺油、不粘鍋的話。

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  3、緊接著就可以起鍋燒油,準(zhǔn)備來(lái)煎魚(yú)了,往鍋內(nèi)倒上適量的食用油,可以稍微多一點(diǎn),煎出來(lái)的魚(yú)更香。把油燒熱之后,先不要著急放魚(yú),而是需要先往里面撒上一小把鹽,撒得均勻一些。

不管煎什么魚(yú),都不能直接下油鍋,做好關(guān)鍵2步,不粘鍋不掉皮

  4、鹽撒進(jìn)去之后,我們就可以把魚(yú)給放進(jìn)去了,這樣自然不會(huì)粘鍋了。接下來(lái)慢慢來(lái)煎魚(yú),一定要開(kāi)小火,大火的話不容易煎透,還很容易糊掉。小火先煎一個(gè)面,不要勤翻動(dòng),直至底部定型后,就可以翻面了。

不管煎什么魚(yú),都不能直接下油鍋,做好關(guān)鍵2步,不粘鍋不掉皮

  5、緊接著再來(lái)煎另一個(gè)面,還是不要頻繁去翻動(dòng)它,不然魚(yú)肉容易碎。把另一面煎到金黃、有點(diǎn)微焦的感覺(jué)后,就可以出鍋了。

不管煎什么魚(yú),都不能直接下油鍋,做好關(guān)鍵2步,不粘鍋不掉皮

  烹飪小妙招:

  煎魚(yú),主要需要做好關(guān)鍵2步,才可以保證其不粘鍋、不破碎。第一個(gè)步驟是,魚(yú)肉清洗好或者腌制好之后,需要將其表面的水分擦干,第二個(gè)步驟是,往熱鍋中撒上鹽,然后再來(lái)煎魚(yú),同樣不粘連。


 
 

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