成人益生菌哪個好 怎樣的益生菌產(chǎn)品才合適?
時間：2020-02-04 17:53 來源：今日頭條 責任編輯：毛青青
原標題：成人益生菌哪個好 怎樣的益生菌產(chǎn)品才合適?
當益生菌的養(yǎng)生概念逐漸在大眾的信息圈中曝光，市面上各種成人益生菌，踩著現(xiàn)代人群對健康需求的痛點，猶如雨后芽筍一般迅速成長起來，成為大家備受歡迎的保健產(chǎn)品。市面上的成人益生菌產(chǎn)品眾多，單憑看口碑和銷售量只是辨別的冰山一角，要篩選出好的成人益生菌，還得看產(chǎn)品本身。今天圍繞大家都比較關(guān)心的問題----成人益生菌選哪個好，以此為切入點一起來探尋下到底要選怎樣的益生菌產(chǎn)品才合適。
一、有品牌保障，吃的放心
好的益生菌首先要看有無品牌保障，這是第一步，畢竟是吃下肚的東西，有品質(zhì)保障的吃起來也放心，選擇的牌子最好是大廠商生產(chǎn)的，這樣在產(chǎn)品自身的安全性上，能有嚴格的監(jiān)察把控，另外也有較好的運輸技術(shù)和存貯方式，也能更好的保持益生菌的活性。
二、活菌多菌株全，效果好
其次，要看著活菌添加量有多少、用的是哪些菌株。根據(jù)國家標準，活菌含量的添加要高于100萬CFU/g，這樣才能益生菌發(fā)揮應有的作用。
因為益生菌在抵達腸道之前還得歷經(jīng)胃酸和膽汁等消化液的腐蝕，會造成一定量有益菌的減少，因此吃下肚的成人益生菌產(chǎn)品也必須含有充足的活性有益菌，才能在抵達腸道后占 的數(shù)量優(yōu)勢，與有害菌做抗爭，從而穩(wěn)固腸道微生態(tài)的平衡，維護人體健康。
當然，多菌株菌株全，也是辨別優(yōu)質(zhì)成人益生菌的重要依據(jù)。不同菌株都有不同的效果，而多種菌株之間又能產(chǎn)生“互幫互助”的作用，使效果表現(xiàn)更佳。并且多菌株符合人體腸道微生態(tài)的多樣性規(guī)律。
綜合來說，選擇成人益生菌時，更推薦選擇高活菌、多菌株配方的益生菌制劑。
三、無添加低敏性，更適宜
成人益生菌哪個好，也要關(guān)注配料表上有無過多的人工合成的添加物。因為益生菌本身是沒有味道的，有些廠家會添加一些諸如香精、甜蜜素等來提升風味，為了吃的安全，最好都不要選了。像是一些會對牛奶過敏的成年人群，如果配料表含有"全脂奶粉“的字眼，也要謹慎避免了。
那么有沒有比較合適的益生菌產(chǎn)品用作參考呢? 澳洲益生菌的 --Life-Space的成人益生菌挺適合絕大部分的成年人。
這款成人益生菌在市面的口碑都很好，產(chǎn)品本身就有不少的優(yōu)勢亮點，它每袋中的活菌添加量高達320億CFU/g，還特別添加了益生元幫助增殖，促進腸道內(nèi)有益菌的生長。
選用美國/澳大利亞進口益生菌粉，并且不添加任何香精、防腐劑、麩質(zhì)及奶制品，選用的菌株也是國家衛(wèi)計委批注的可食用菌株，保障成年人長期食用的安全。另外通過嚴格的菌株篩選系統(tǒng)，挑選了耐胃酸、耐膽汁的菌株添加進配方中，15種優(yōu)質(zhì)菌連配，通過科學配比，使得菌株間能產(chǎn)生相互促進的作用，多菌株也能從多維度上調(diào)節(jié)成年人的腸道微生態(tài)的平衡，維持良好的身體狀態(tài)。
成人益生菌哪個好，在茫茫的益生菌產(chǎn)品中找準真正合適的需要花費一定的時間，根據(jù)以上所羅列的三點挑選原則去篩選，總能找到不錯的，如果不想耗費心思和時間，Life-Space成人益生菌也是不錯的選項。
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