大量高品質研究發(fā)現(xiàn)：補充葉酸和飲食加強能夠有效減少神經(jīng)管缺陷發(fā)生和再發(fā)。

　　這便是主要目的。

　　臨床上，醫(yī)生依據(jù)胎兒神經(jīng)管缺陷風險高低，提議女人在確保其營養(yǎng)充足的情況下，孕前三個月就要開始補充葉酸，每日至少補充葉酸0.4㎎（實際劑量遵醫(yī)囑），直到妊娠早期（懷孕前3個月）完畢。

　　為何這要規(guī)定？

　　人類胚胎神經(jīng)管在受孕后第21天（等同于末次月經(jīng)后第35天）開始閉合，至第28天（等同于末次月經(jīng)后第42天）完成閉合。假如在這段時間孕媽葉酸水準不足，胎兒神經(jīng)管閉合就有可能出現(xiàn)阻礙，從而導致神經(jīng)管缺陷，例如無腦兒、腦膨出、脊柱裂等等。

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