原標(biāo)題：什么叫羊水？ 孕期羊水多少與孕婦和胎兒的關(guān)系
孕期有些媽媽產(chǎn)檢時(shí)會(huì)被醫(yī)生告知“羊水過(guò)少”，這時(shí)大家就會(huì)擔(dān)憂是不是對(duì)胎兒有影響。
別急，讓我們先了解下羊水。
什么叫羊水？
羊水是胎兒在孑宮生活時(shí)必備的，妊娠初期羊水通常是孕媽血清根據(jù)胎盤(pán)進(jìn)到羊膜腔的透析液，當(dāng)胎兒血循環(huán)產(chǎn)生后，胎兒體內(nèi)水分小分子可經(jīng)未角化的胎兒肌膚外滲。
胎兒在子宮內(nèi)還會(huì)吞吐羊水，一邊喝進(jìn)去，一邊排出去，維持羊水平衡。
說(shuō)到這里是不是覺(jué)得界面有些“不美”？其實(shí)，羊水沒(méi)有我們想象中那么臟，甚至還有一定的殺菌作用。
羊水對(duì)于寶寶尤為重要，不但能緩沖外力、維護(hù)胎兒，并且能夠維持胎兒在孑宮里的穩(wěn)定溫度，同時(shí)起到擴(kuò)張宮頸管功效。
通常情況下，羊水量會(huì)隨著孕周增加而日益增多，直到孕中晚期保持在800-1200ml。
孕晚期羊水少于300ml就稱為“羊水過(guò)少”，相反羊水超出2000ml就稱為“羊水太多”。
羊水過(guò)少可能導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)空間受限、肺發(fā)育不良、胎兒畸型等。
羊水過(guò)少的原因
胎兒缺點(diǎn)
胎兒泌尿系統(tǒng)發(fā)生畸型，造成無(wú)尿液生成，或染色體變異等都可能引起羊水過(guò)少。
胎膜破裂
胎膜破裂造成羊水滲漏太快，不能及時(shí)形成新的羊水，從而增加胎兒和媽媽的感染風(fēng)險(xiǎn)。
孕媽要素
孕媽若是有糖尿病、先兆子癇等，也可能造成羊水變少。
胎盤(pán)功能減退
胎盤(pán)功能減退可能造成胎兒宮內(nèi)缺氧，腎動(dòng)脈血容量降低，寶寶尿量減少，引起羊水降低。
羊水過(guò)少可以靠飲水改變？
回答“未必”！
羊水少時(shí)大量喝水只能暫時(shí)增加羊水量，且沒(méi)有證據(jù)證實(shí)能夠完全靠食物改進(jìn)羊水過(guò)少的問(wèn)題。
羊水少怎么辦？
孕早期羊水少要看看是不是胎兒畸型，并依據(jù)醫(yī)生建議去治療或適度終止懷孕。
清除胎兒畸形的原因，孕晚期羊水少能通過(guò)口服補(bǔ)液或靜脈補(bǔ)液的形式增加羊水量。
假如羊水不是嚴(yán)重缺乏，醫(yī)生可能會(huì)提議媽媽們多飲水，這種方式一般短期內(nèi)還是高效的。
其次提議羊水少的孕媽采用左側(cè)臥位歇息，協(xié)助改進(jìn)胎盤(pán)血液循環(huán)。
平時(shí)可以多喝些牛乳、豆槳等增加蛋白質(zhì)攝入，合理膳食，多吃水果，如番茄、獼猴桃等，增加體內(nèi)維生素。
怎樣預(yù)防羊水少？
按時(shí)孕檢、便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體異常狀況。
孕媽在家也要注意開(kāi)展自我監(jiān)測(cè)，按時(shí)數(shù)胎動(dòng)，掌握胎兒的情況。
最終維持健康的作息、飲食結(jié)構(gòu)，每天攝入充足的水分。
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