不知你有沒有發(fā)現(xiàn),孩子在做錯事挨父母批評,或是受到挫折時,經(jīng)常會舉起雙手哭著求父母抱抱。
對此,有的父母是滿足孩子,給孩子一個愛的擁抱。有的父母則是不管孩子如何哭鬧,堅決不去抱孩子。說是擔(dān)心抱了孩子后,會強(qiáng)化孩子的哭鬧,讓孩子養(yǎng)成動不動就用哭鬧來要挾的習(xí)慣。他們認(rèn)為這時不抱孩子,是在與孩子明確邊界感。
其實,給孩子擁抱與明確邊界感并不沖突。相反,給孩子擁抱不僅不會令孩子沒有邊界意識,還會給孩子帶來許多好處。
擁抱能促進(jìn)孩子生長發(fā)育
有研究人員在對孤兒院的兒童進(jìn)行研究時,發(fā)現(xiàn)東歐一所孤兒院提供了營養(yǎng)及衛(wèi)生的食物,但是那里的孩子卻出現(xiàn)了各種情感認(rèn)知障礙,以及運(yùn)動能力落后的情況。
他們與正常的孩子相比,顯得癡呆木訥,性格孤僻,不懂得如何與他人交往。
經(jīng)過研究分析,他們發(fā)現(xiàn)造成這一現(xiàn)象的原因,是由于這些孩子在嬰兒時,一天到晚24小時中,至少有22至23小時是在嬰兒床上度過的。
研究人員認(rèn)為,孩子之所以出現(xiàn)這些問題,是因為他們?nèi)鄙倥c成人語言與肢體接觸造成的。
為了證實這個觀點(diǎn),研究人員對這些孩子的養(yǎng)育進(jìn)行干預(yù)。他們讓孤兒院的工作人員每天至少與孩子進(jìn)行20分鐘善意的身體接觸。
10周后,研究人員發(fā)現(xiàn)這些孩子情感認(rèn)知及運(yùn)動能力,都有了較大的提升。
這是因為,擁抱或親吻等身體接觸,會刺激孩子大腦釋放荷爾蒙。而荷爾蒙中有一種叫催乳素的生長激素,它不僅能促進(jìn)孩子生長發(fā)育,還能增強(qiáng)孩子的免疫力,調(diào)節(jié)腎上腺素分泌,進(jìn)而促進(jìn)傷口愈合。
生活中,我們也會發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子不小心磕碰到身體,痛得哇哇大哭時,父母經(jīng)常會對他說:“來,媽媽抱抱,抱下就不疼了。”而大多數(shù)孩子投入媽媽懷抱后不久就不哭了。
這就是因為擁抱除了能給孩子心理安撫外,還有一個作用,就是能刺激大腦產(chǎn)生平緩壓力的荷爾蒙。
擁抱能平復(fù)孩子崩潰的情緒
3歲的彬彬在樓下玩時,看到鄰居家的小哥哥正在玩一款汽車,他興奮地跑了過去,一把搶過小哥哥手里的汽車玩了起來。那個小哥哥也不甘示弱,一邊喊著:“這是我的。”一邊從彬彬手中搶回了自己的玩具。
沒有得到玩具的彬彬氣得崩潰地大哭起來。此時,彬彬的媽媽就在彬彬身邊,擔(dān)心這時候過去安慰彬彬會助長他的壞行為,所以,她只在邊上看著彬彬,沒有上前安撫。
半個小時過了,彬彬依然在原地撒潑打滾。
其實,像彬彬這種年幼的孩子,他們的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育成熟,很難靠自己抑制沖動及調(diào)節(jié)情緒。所以,許多兩三歲的孩子在情緒爆發(fā)時,常常停不下來。
這時,家長最好的做法就是上前摟住孩子舞動的手腳,但要注意先不要說教,只需靜靜地抱著他們。這樣做后,孩子的情緒通常能較快地平復(fù)下來。待孩子安靜下來后,家長再跟孩子講道理,孩子才能聽得進(jìn)去。
擁抱之所以能讓情緒崩潰的孩子平復(fù)下來,是因為擁抱產(chǎn)生的荷爾蒙有減低壓力,抵抗抑郁和焦慮的作用,能安撫孩子過于興奮的大腦神經(jīng)皮層。
常被擁抱的孩子,情緒調(diào)節(jié)能力更好,情商更高
《最強(qiáng)大腦》節(jié)目中,李云龍和安德烈比賽時,一度懷疑自己要輸了,當(dāng)場傷心地痛哭了起來。
他的對手安德烈,在比賽時一直波瀾不驚,但當(dāng)他看到李云龍痛哭時,也難過地留下淚水。
之后,李云龍成功逆襲,贏得了比賽。這時,安德烈不僅沒有表現(xiàn)出沮喪難過,反而主動上前去擁抱李云龍。他說自己看到李云龍很難過時,心里很擔(dān)心,當(dāng)時就很想要去擁抱李云龍。
安德烈雖然輸了比賽,卻贏得現(xiàn)場所有人的贊賞,大家都稱贊安德烈是個高情商的孩子。
那么,如何才能培養(yǎng)出像安德烈這種情緒調(diào)節(jié)能力強(qiáng),情商高的孩子呢?
有實驗證明,擁抱、親吻、撫摸等身體上的接觸,會刺激孩子的情緒中樞,使其產(chǎn)生愉悅感,有益于孩子情緒及情感的發(fā)展,為孩子成年后的情緒自控和調(diào)節(jié),打下重要的基礎(chǔ)。
而擁有良好情緒自控和調(diào)節(jié)能力的孩子,其社交能力也會更強(qiáng),情商也會更高。
了解了擁抱的這些好處后,在面對孩子的求抱時,你是否還會對其置之不理?
投稿郵箱:chuanbeiol@163.com 詳情請訪問川北在線:http://dstuf.com/