不知你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),孩子在做錯(cuò)事挨父母批評(píng),或是受到挫折時(shí),經(jīng)常會(huì)舉起雙手哭著求父母抱抱。
對(duì)此,有的父母是滿足孩子,給孩子一個(gè)愛(ài)的擁抱。有的父母則是不管孩子如何哭鬧,堅(jiān)決不去抱孩子。說(shuō)是擔(dān)心抱了孩子后,會(huì)強(qiáng)化孩子的哭鬧,讓孩子養(yǎng)成動(dòng)不動(dòng)就用哭鬧來(lái)要挾的習(xí)慣。他們認(rèn)為這時(shí)不抱孩子,是在與孩子明確邊界感。
其實(shí),給孩子擁抱與明確邊界感并不沖突。相反,給孩子擁抱不僅不會(huì)令孩子沒(méi)有邊界意識(shí),還會(huì)給孩子帶來(lái)許多好處。
擁抱能促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育
有研究人員在對(duì)孤兒院的兒童進(jìn)行研究時(shí),發(fā)現(xiàn)東歐一所孤兒院提供了營(yíng)養(yǎng)及衛(wèi)生的食物,但是那里的孩子卻出現(xiàn)了各種情感認(rèn)知障礙,以及運(yùn)動(dòng)能力落后的情況。
他們與正常的孩子相比,顯得癡呆木訥,性格孤僻,不懂得如何與他人交往。
經(jīng)過(guò)研究分析,他們發(fā)現(xiàn)造成這一現(xiàn)象的原因,是由于這些孩子在嬰兒時(shí),一天到晚24小時(shí)中,至少有22至23小時(shí)是在嬰兒床上度過(guò)的。
研究人員認(rèn)為,孩子之所以出現(xiàn)這些問(wèn)題,是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙倥c成人語(yǔ)言與肢體接觸造成的。
為了證實(shí)這個(gè)觀點(diǎn),研究人員對(duì)這些孩子的養(yǎng)育進(jìn)行干預(yù)。他們讓孤兒院的工作人員每天至少與孩子進(jìn)行20分鐘善意的身體接觸。
10周后,研究人員發(fā)現(xiàn)這些孩子情感認(rèn)知及運(yùn)動(dòng)能力,都有了較大的提升。
這是因?yàn),擁抱或親吻等身體接觸,會(huì)刺激孩子大腦釋放荷爾蒙。而荷爾蒙中有一種叫催乳素的生長(zhǎng)激素,它不僅能促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育,還能增強(qiáng)孩子的免疫力,調(diào)節(jié)腎上腺素分泌,進(jìn)而促進(jìn)傷口愈合。
生活中,我們也會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子不小心磕碰到身體,痛得哇哇大哭時(shí),父母經(jīng)常會(huì)對(duì)他說(shuō):“來(lái),媽媽抱抱,抱下就不疼了。”而大多數(shù)孩子投入媽媽?xiě)驯Ш蟛痪镁筒豢蘖恕?/p>
這就是因?yàn)閾肀С四芙o孩子心理安撫外,還有一個(gè)作用,就是能刺激大腦產(chǎn)生平緩壓力的荷爾蒙。
擁抱能平復(fù)孩子崩潰的情緒
3歲的彬彬在樓下玩時(shí),看到鄰居家的小哥哥正在玩一款汽車(chē),他興奮地跑了過(guò)去,一把搶過(guò)小哥哥手里的汽車(chē)玩了起來(lái)。那個(gè)小哥哥也不甘示弱,一邊喊著:“這是我的。”一邊從彬彬手中搶回了自己的玩具。
沒(méi)有得到玩具的彬彬氣得崩潰地大哭起來(lái)。此時(shí),彬彬的媽媽就在彬彬身邊,擔(dān)心這時(shí)候過(guò)去安慰彬彬會(huì)助長(zhǎng)他的壞行為,所以,她只在邊上看著彬彬,沒(méi)有上前安撫。
半個(gè)小時(shí)過(guò)了,彬彬依然在原地撒潑打滾。
其實(shí),像彬彬這種年幼的孩子,他們的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育成熟,很難靠自己抑制沖動(dòng)及調(diào)節(jié)情緒。所以,許多兩三歲的孩子在情緒爆發(fā)時(shí),常常停不下來(lái)。
這時(shí),家長(zhǎng)最好的做法就是上前摟住孩子舞動(dòng)的手腳,但要注意先不要說(shuō)教,只需靜靜地抱著他們。這樣做后,孩子的情緒通常能較快地平復(fù)下來(lái)。待孩子安靜下來(lái)后,家長(zhǎng)再跟孩子講道理,孩子才能聽(tīng)得進(jìn)去。
擁抱之所以能讓情緒崩潰的孩子平復(fù)下來(lái),是因?yàn)閾肀Мa(chǎn)生的荷爾蒙有減低壓力,抵抗抑郁和焦慮的作用,能安撫孩子過(guò)于興奮的大腦神經(jīng)皮層。
常被擁抱的孩子,情緒調(diào)節(jié)能力更好,情商更高
《最強(qiáng)大腦》節(jié)目中,李云龍和安德烈比賽時(shí),一度懷疑自己要輸了,當(dāng)場(chǎng)傷心地痛哭了起來(lái)。
他的對(duì)手安德烈,在比賽時(shí)一直波瀾不驚,但當(dāng)他看到李云龍痛哭時(shí),也難過(guò)地留下淚水。
之后,李云龍成功逆襲,贏得了比賽。這時(shí),安德烈不僅沒(méi)有表現(xiàn)出沮喪難過(guò),反而主動(dòng)上前去擁抱李云龍。他說(shuō)自己看到李云龍很難過(guò)時(shí),心里很擔(dān)心,當(dāng)時(shí)就很想要去擁抱李云龍。
安德烈雖然輸了比賽,卻贏得現(xiàn)場(chǎng)所有人的贊賞,大家都稱(chēng)贊安德烈是個(gè)高情商的孩子。
那么,如何才能培養(yǎng)出像安德烈這種情緒調(diào)節(jié)能力強(qiáng),情商高的孩子呢?
有實(shí)驗(yàn)證明,擁抱、親吻、撫摸等身體上的接觸,會(huì)刺激孩子的情緒中樞,使其產(chǎn)生愉悅感,有益于孩子情緒及情感的發(fā)展,為孩子成年后的情緒自控和調(diào)節(jié),打下重要的基礎(chǔ)。
而擁有良好情緒自控和調(diào)節(jié)能力的孩子,其社交能力也會(huì)更強(qiáng),情商也會(huì)更高。
了解了擁抱的這些好處后,在面對(duì)孩子的求抱時(shí),你是否還會(huì)對(duì)其置之不理?
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