不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，或多或少都存在溢奶的問題。如果是偶爾吐奶，爸爸媽媽們可能還覺得沒事，但如果寶寶經常吐奶，或者是吐奶的量比較大，就會讓人不免有些焦慮，會不會是寶寶的腸胃有問題？

　　寶寶吐奶，就是寶寶剛吃完奶沒多久，奶就從嘴巴里溢出或吐出，甚至是從鼻子中溢出，量并不大，也不是噴出狀態(tài)。

　　吐奶和嘔吐是有區(qū)別的。吐奶是寶寶成長過程中很普遍的一種現(xiàn)象，多是生理性的，就如前面說的，吃進去的奶液，從嘴角流出，寶寶并沒有其他不適的情況，生長發(fā)育好，精神好。

　　但是嘔吐一般是病理性的，噴射出來的奶液可能含有奶瓣、豆腐渣樣，或有酸味、異味。對于這種病理性“吐奶”，爸媽們就要警惕了。

　　生理性吐奶一般是在寶寶出生的2-3周出現(xiàn)，四五個月達到高峰，大多數(shù)會在6個月后逐漸好轉，直到一周歲后消失。這主要是跟新生兒的胃沒有發(fā)育完善有關。

　　首先，寶寶還不會坐，大多數(shù)是半躺著或躺著吃奶，胃處于水平位，不像成年人是立著，而且容積小，奶是液體，就容易漲滿，稍微一刺激就容易吐出來。

　　其二，寶寶的食道下括約肌還沒發(fā)育好，比較松，“開關”不能很好的控制，喝進去的奶就容易回流，也就是我們看到的吐奶。

　　其三，當然除了生理性原因外，還跟不恰當?shù)奈桂B(yǎng)方式有關，比如寶寶喝的過急或是攝入過多的奶都會引起吐奶。

　　雖然說寶寶溢奶是很普遍的現(xiàn)象，但對于有反流溢奶的孩子來說，怎么睡就需要引起爸爸媽媽的重視，不同的睡姿會對嬰兒胃食管反流產生不同影響，也跟兒童發(fā)生窒息產生的風險大小有關系。

　　根據(jù)2009年Cochrane的一份研究報告指出，在減少嬰幼兒胃食管反流方面，俯臥和左側臥確實有明顯效果，這也是符合很多家長常識認知的，可以很好理解。但是在寶寶睡覺的時候，采取相同的睡勢會增加嬰兒猝死綜合征的發(fā)生概率。

　　在目前的情況下，要徹底解決寶寶的溢奶問題是不可能的，因為這跟寶寶的身體狀況有關，所以我們只能從其他方面來入手，來緩解這種情況發(fā)生的頻率。

　　1. 喂奶不要過量。很多家長擔心寶寶吃不飽，特別是吃奶粉的寶寶，家長會特意多泡一點，寶寶吃得太多，也就容易吐奶。

　　2. 盡量不要在寶寶饑餓的時候喂奶，按照寶寶的吃奶規(guī)律來喂養(yǎng)。如果寶寶哭鬧，那就先安撫后再喂奶，盡量讓寶寶在情緒穩(wěn)定的情況下吃奶，不要去逗引、打擾他，從而分散孩子的注意力。

　　3. 要注意喂奶的姿勢。如果是母乳喂養(yǎng)，就要讓寶寶盡量含住乳暈，這樣避免寶寶吃奶時過多吸入空氣。如果是吃奶粉，就選擇合適的奶嘴，奶嘴孔過大或過小都不利于寶寶吸奶。

　　4.不要讓寶寶半躺著吃奶，盡可能半臥位或豎抱著喂奶；每次吃完奶后，可以將寶寶豎抱15～30分鐘，邊抱邊給拍嗝。喂完奶后，就可以把寶寶上半身墊高，仰臥睡覺，這樣可以防止睡著后吐奶造成窒息。

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