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寶寶斷奶哭鬧太痛苦?千萬(wàn)別猶豫 戒奶的4個(gè)好處了解下
時(shí)間:2022-05-20 21:25   來(lái)源:搜狐   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:寶寶斷奶哭鬧太痛苦?千萬(wàn)別猶豫 戒奶的4個(gè)好處了解下 

  幾個(gè)月的小寶寶在半夜還要吃1-2次夜奶,這個(gè)階段的媽媽會(huì)比較辛苦。但是,有的媽媽為了愛(ài)孩子,想讓孩子多吃點(diǎn),在孩子已經(jīng)挺大的時(shí)候,即使辛苦依然讓孩子吃夜奶。

  這份母愛(ài)很偉大,但是孩子吃夜奶也是有一個(gè)應(yīng)有的周期的,而不是吃得越久越好。

  一般來(lái)說(shuō),孩子到了6個(gè)月之后,23:00點(diǎn)之后的夜奶就可以不吃了,21:00吃完?yáng)|西后就可以直接睡到天亮。

  孩子6個(gè)月添加輔食,逐漸對(duì)母乳依賴度減少,而且晚上進(jìn)食也會(huì)影響睡眠。因?yàn)槿说乃叻稚钏吆蜏\睡眠,6個(gè)月的孩子夜里已經(jīng)可以深度睡眠一整夜了,如果這時(shí)候還在不斷醒來(lái)吃奶,反而會(huì)影響孩子睡眠,對(duì)孩子成長(zhǎng)發(fā)育不利。

  1、睡眠質(zhì)量提高,發(fā)育快

  因?yàn)槿藗兊暮芏嗉に赜绕涫巧L(zhǎng)發(fā)育的激素,都是在晚上人們休息之后開(kāi)始正常分泌的,如果孩子晚上吃奶經(jīng)常進(jìn)入淺睡眠,那么生長(zhǎng)激素就發(fā)育的比別人慢了,可能會(huì)影響孩子的身高、免疫力等。因此,當(dāng)孩子到一定年齡就可以慢慢讓他斷掉夜奶,整夜安心睡覺(jué)了。

  2、 對(duì)消化系統(tǒng)更有利

  寶寶晚上不吃奶的話,白天會(huì)吃的更多,讓白天精力更旺盛。因?yàn)榘滋斐阅滔谋容^順暢,因此對(duì)寶寶的消化系統(tǒng)也好,讓寶寶的消化系統(tǒng)能夠有規(guī)律的工作。

  3、 寶寶早日形成正常的作息

  因?yàn)閷殞毧傆幸惶煲涞粢鼓,所以讓寶寶早點(diǎn)養(yǎng)成正常有規(guī)律的飲食和作息,對(duì)寶寶的成長(zhǎng)是非常有好處的。

  4、 媽媽不用熬夜,白天能精力更充沛地照顧寶寶

  寶寶晚上不吃夜奶,媽媽晚上就不用熬夜喂寶寶,白天就會(huì)精力更充沛,能更好地照顧寶寶。如果媽媽上班,就讓媽媽的身體能夠得到充分的休息,對(duì)母子/母女二人都是一件好事。

  傳統(tǒng)戒掉夜奶的辦法就是把媽媽和寶寶強(qiáng)制分開(kāi),晚上讓寶寶哭也不喂。雖然這個(gè)辦法比較有效,但是有時(shí)候媽媽會(huì)覺(jué)得太殘忍,其實(shí)也可以循序漸進(jìn),讓寶寶也有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。下面樂(lè)佳善優(yōu)來(lái)給大家介紹幾種斷夜奶的方式:

  1、減少寶寶白天睡眠,適當(dāng)推遲寶寶晚上睡眠時(shí)間

  寶寶白天睡眠少了,晚上一般可以睡一整夜6-7個(gè)小時(shí),睡前先讓寶寶吃飽,然后放在床上讓寶寶自己入睡。

  2、寶寶哭不要馬上安撫

  如果寶寶晚上哭了,先不要馬上安撫,等一兩分鐘再安撫,如果寶寶在安撫后依然哭泣,媽媽?xiě)?yīng)該尋找一下寶寶哭泣的原因,比如是否腸胃不舒服,是否夜驚做了噩夢(mèng)等。很多時(shí)候?qū)殞毧薏⒉灰欢ㄊ且驗(yàn)轲I了,可能有多種狀況。如果在旁邊哄哄他,幫他揉揉小肚子,或者幫他按摩穴位等,寶寶大多數(shù)可以繼續(xù)入睡。

  如果實(shí)在要吃奶,先減少吃奶的次數(shù),以前吃兩次,現(xiàn)在吃一次,然后循序漸進(jìn),慢慢斷奶。另外媽媽也要注意白天的時(shí)候給寶寶添加的輔食是否會(huì)造成寶寶腸胃不適,引起寶寶夜間啼哭不止。

  3、睡前加一頓,寶寶夜間不饑餓

  寶寶在晚上5、6點(diǎn)時(shí)可以跟父母享受一下晚餐,可讓寶寶吃一些米粉、米粥,睡前1-2個(gè)小時(shí),加一頓母乳或配方奶,這樣寶寶就可以一覺(jué)睡到天亮了。逐漸給寶寶減少母乳,增加輔食的分量,讓寶寶慢慢的斷奶。

  4、減少母乳的氣味吸引
 
  媽媽可在夜間勤換衣服,減少寶寶對(duì)母乳味道的依戀,讓寶寶可以一覺(jué)睡到天亮。
 
  5、媽媽如果上班,下班后一定多陪孩子
 
  如果媽媽白天去上班了,下班回家一定多陪孩子玩耍或者睡前母乳,減少孩子對(duì)媽媽的依賴而非要夜間博取關(guān)注。
 
  不管如何戒掉,寶寶超過(guò)6個(gè)月一定要開(kāi)始戒夜奶了,不然影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,就是各位媽媽最不希望看到的事情啦

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