雞蛋的好處有多少，我就不必多說了吧。生活中，很多家長會把雞蛋給寶寶當輔食吃，想給他補充營養(yǎng)。但對于小寶寶來說，吃雞蛋有一定的講究，如果吃雞蛋方法不正確，會影響身體健康和正常發(fā)育。今天小編給大家科普給寶寶吃雞蛋的科學指南，趕緊來收藏！

　　寶寶幾個月可以吃雞蛋？

　　寶寶6個月后就可以吃輔食了，建議大家先給寶寶吃米粉，適應(yīng)后再試試吃蛋黃。為什么不吃蛋清？這是因為寶寶腸胃還沒有發(fā)育完善，消化道粘膜屏障的發(fā)育還不成熟。蛋清中含有的蛋白質(zhì)分子非常小，容易穿過嬰兒的腸粘膜進入到血液，導(dǎo)致寶寶發(fā)生過敏，甚至引發(fā)濕疹、蕁麻疹等問題。

　　寶寶吃雞蛋時需要加鹽嗎？

　　一歲以下寶寶可以從配方奶或母乳攝取充足的鈉滿足身體發(fā)育所需，吃雞蛋時無需額外加鹽。寶寶一歲后，媽媽可以在雞蛋羹中適當添加一點鹽，最好不要添加。讓寶寶保持清淡飲食，有利于他的生長發(fā)育。

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