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寶寶開始吃輔食了?這些知識(shí)點(diǎn)趕緊Pick下來
時(shí)間:2021-11-15 20:30   來源:育兒網(wǎng)   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:寶寶開始吃輔食了?這些知識(shí)點(diǎn)趕緊Pick下來

  寶寶6個(gè)月后就可以吃輔食了。其實(shí),給寶寶添加輔食,家長(zhǎng)需要注意很多細(xì)節(jié)問題,趕緊來學(xué)習(xí)下添加輔食的小知識(shí)。

  輔食的選擇
 
  寶寶第一口輔食,媽媽可以給寶寶喂高鐵米粉,食物容易被消化,非常適合給寶寶當(dāng)輔食吃,但千萬不要強(qiáng)迫寶寶吃輔食。
 
  輔食喂養(yǎng)時(shí)間
 
  先喂輔食,再吃奶,千萬不要在寶寶太餓和煩躁不安時(shí)給他喂輔食。
 
  為什么要給寶寶添加輔食
 
  隨著月齡的增長(zhǎng),單純的母乳和奶粉已經(jīng)無法滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)所需了。此時(shí),父母需要給寶寶添加輔食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。另外,寶寶從吃流質(zhì)食物過渡到固體食物需要一定的適應(yīng)期,如果不及時(shí)給他添加輔食,會(huì)影響正常飲食規(guī)律的形成。

  輔食添加的正確方法

  寶寶逐漸長(zhǎng)大,父母在添加米粉的同時(shí),還可以添加雞、鴨、豬等富含鐵的食物。請(qǐng)注意,寶寶的輔食不要添加任何調(diào)味料。寶寶吃完輔食后,媽媽要給他喂點(diǎn)喝白開水,幫助其清潔腸道、促進(jìn)腸蠕動(dòng)、排出體內(nèi)毒素。

  添加輔食的過程中,要一種一種慢慢添加。寶寶適應(yīng)一種輔食后,再添加另一種輔食。如果添加某種輔食后寶寶出現(xiàn)過敏反應(yīng),應(yīng)立即停止添加這種食物,過一段時(shí)間再試。

  另外,媽媽要注意食材衛(wèi)生,寶寶的餐具要及時(shí)清洗和消毒。

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