產(chǎn)后最容易出現(xiàn)的乳房問題 準媽媽都來看看吧
時間:2018-12-11 19:02 來源:育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯:沫朵
原標題:產(chǎn)后最容易出現(xiàn)的乳房問題 準媽媽都來看看吧
經(jīng)過了艱辛漫長的分娩過程,媽媽們還有一個重要的任務(wù),就是哺乳,讓出生后的寶寶有飯吃是最重要的事了!但哺乳期的乳房因為需要頻繁使用,可能會出現(xiàn)一些問題,育姐這就給大家一一盤點,教你護理的正確方法:
乳腺堵塞
癥狀:哺乳期的乳房可能會出現(xiàn)各種問題,其中乳腺堵塞就是較為常見的一種,乳腺堵塞會使寶媽的乳房出現(xiàn)硬塊、硬結(jié),從而導(dǎo)致發(fā)漲發(fā)硬。如果不及時疏通,則會導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。
預(yù)防方法:乳腺堵塞雖然較為棘手,但是平時在哺乳時如果能做好預(yù)防工作,很大程度上可以避免。寶媽可以在每次哺乳前或者哺乳后,用熱毛巾敷在乳房上,此方法能使乳腺管保持暢通,降低堵塞的概率。
乳房不對稱
哺乳期如果不注意哺乳方法,可能會導(dǎo)致兩只乳房大小不一樣的情況出現(xiàn),嚴重影響寶媽的體態(tài)美。其實預(yù)防乳房大小不一的方法非常簡單,只要給寶寶哺乳時避免只吃其中一側(cè)乳房的乳汁就可以。
乳頭皴裂
癥狀:乳頭皴裂是初產(chǎn)婦,也就是很多新手媽媽都會遇到的問題,寶寶的吮吸力度非常大,因此會將媽媽的乳頭上的皮膚吸破,使媽媽的乳頭出現(xiàn)皴裂的情況。
解決辦法:乳頭皴裂一部分的原因是由于寶寶的吸奶姿勢不正確導(dǎo)致,喂奶時,寶媽要讓寶寶含住整個乳暈,而不要只銜住乳頭,這樣可以有效降低乳頭皴裂的概率。如果已經(jīng)皴裂,可以在乳頭上涂點香油、橄欖油等,這些油類既有修護乳頭的功效,又不會影響寶寶吃奶。
乳房下垂
有些女性在哺乳期結(jié)束后,會出現(xiàn)乳房下垂的情況,因此沮喪不已,其實如果能夠在哺乳期佩戴專用的哺乳文胸,很大程度上會避免胸部下垂的情況出現(xiàn)。在文胸的選擇上,要選擇包裹性良好、透氣性高的文胸,同時面料要柔軟舒適,不能使乳房感覺到壓力。
哺乳期的乳房健康,會直接影響到奶水的質(zhì)量和數(shù)量,因此一定要好好呵護乳房。勤洗澡,使乳房保持干凈,平時可以適當(dāng)?shù)陌茨θ榉,使乳腺管通暢,愿哺乳期的媽媽們都有充足的奶水,將寶寶養(yǎng)的白白胖胖。
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