你好,歡迎來到川北在線
微信
騰訊微博
新浪微博
補鈣不當將釀惡果 別讓中國式補鈣再坑害你的孩子!
時間:2017-05-22 14:16   來源:育兒網(wǎng)   責任編輯:沫朵
  原標題:補鈣不當將釀惡果 別讓中國式補鈣再坑害你的孩子!
 
  中國家長大多對補鈣情有獨鐘,孩子沒多大,鈣片就吃起來了。補得好自然是皆大歡喜,但是如果補不好,那么反倒會給孩子帶來健康危機。剛一歲半的聞聞,就因為過度補鈣,患上了結(jié)石問題……

  前些日子,聞聞因為感冒到醫(yī)院就診,沒想到竟然在輸卵管下段查出了結(jié)石問題,約有花生米大小?紤]到結(jié)石比較大,醫(yī)生給聞聞做了碎石手術(shù),而她也成為了黑龍江省碎石術(shù)年齡最小的患者。
 
  為什么一歲半就有結(jié)石問題?
 
  聞聞之所以會有這種情況,是因為過度補鈣。原來聞聞一歲后,家長擔心他缺鈣,就給他吃鈣片。這本來是好事,只是同時聞聞還喜歡吃水果和豆制品,這類食物中含有不少草酸,這種物質(zhì)會和鈣結(jié)合形成無法代謝的草酸鈣結(jié)石。
 
  對此,哈爾濱市第一醫(yī)院醫(yī)生提醒各位:很多爸爸媽媽一看孩子晚上哭鬧就認為是缺鈣,然后就自做主給孩子吃鈣片。其實在補鈣前,應(yīng)該先去正規(guī)醫(yī)院做個檢測,確定情況后再進行補鈣。
 
  這是因為如果孩子不缺鈣,那么就會形成過度補鈣問題,其結(jié)果就是骨骼過早鈣化、骨骺提前閉合、長骨發(fā)育受到影響,不僅影響孩子最終身高,還可能導致結(jié)石問題。此外血鈣過高還可導致軟骨過早鈣化、前囟門過早閉合,影響寶寶大腦的發(fā)育。
 
  那么問題來了,哪些孩子需要補鈣?
 
  孩子是否缺鈣,可以通過他們一些表現(xiàn)來確定,但是要注意,不同年齡段的孩子,缺鈣表現(xiàn)也不同。

  1.嬰幼兒期
 
  不易入睡、煩躁不安,睡中易驚醒、愛啼哭;盜汗,出現(xiàn)枕禿;出牙遲緩、鹵門閉合遲、神情呆滯;嚴重缺鈣將造成方顱、雞胸、“O型腿”、“X型腿”、佝僂病、乒乓頭、肋骨外翻等;性情不穩(wěn)定,脾氣大,多哭鬧、坐立不安;腹部腫大。
 
  2.兒童時期
 
  偏食、厭食,嚴重缺鈣影響日后身高;不易進入深睡狀態(tài);陣發(fā)性腹痛、腹瀉、便秘。抽筋,胸骨疼痛;指甲出現(xiàn)灰白或白痕;易煩躁、坐立不安;智力發(fā)育遲、說話、學步、出牙均晚于同齡人;牙齒不整齊緊湊,且呈黑尖形或鋸齒形;頭發(fā)稀疏;免疫、腸道有問題;免疫力低下,容易生;肌張力低下、肌肉肌腱松弛現(xiàn)駝背、雞胸,運動機能發(fā)育落后,易發(fā)生骨折;大腦皮層功能異常、情感多淡漠寡言。
 
  3.青少年期
 
  明顯的免疫力下降;腿疼腿軟,抽筋乏力;精力無法集中,易疲倦;牙齒發(fā)育不良;易過敏、感冒。
 
  特別提醒,給寶寶補鈣的注意事項!
 
  補鈣方法不對,對孩子的健康不利。所以在準備補鈣時,一定要牢記這些注意事項。

  1.遠離草酸
 
  草酸會影響鈣元素吸收,并且還會導致結(jié)石問題,所以孩子在補鈣的時候,要遠離富含草酸的食物,比如菠菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白等。而如果一定要吃這類食物,那么最好先在熱水中焯一下,并且在飯前2小時或飯后3-4小時補鈣。
 
  2.不要過量
 
  補鈣也要適量,絕不是越多越好。事實上攝入鈣量超過標準過多,會導致很多問題,比如便秘、鈣沉積、腎結(jié)石等等,所以一定要注意鈣的攝入量。目前0-0.5歲,每日300毫克(母乳)400毫克(奶粉);0.5-1歲每日400毫克;1-4歲每日600毫克;4-11歲每日800毫克;11-18歲每日1000毫克。
 
  3.補充維D
 
  鈣的吸收需要維生素D的輔助,所以如果缺乏維生素D,那么補再多的鈣都是浮云,事實上很多孩子缺鈣就是因為缺乏維生素D。另外還要提醒各位,鈣鋅不能同補,這是因為兩者會互相干擾,影響吸收。所以一定要分開服用,比如早上補鋅晚上補鈣。
 
  別讓中國式補鈣再坑害你的孩子!

   投稿郵箱:chuanbeiol@163.com   詳情請訪問川北在線:http://dstuf.com/

川北在線-川北全搜索版權(quán)與免責聲明
①凡注明"來源:XXX(非在線)"的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責,本網(wǎng)不承擔此類稿件侵權(quán)行為的連帶責任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用,不構(gòu)成任何投資建議,文章觀點不代表本站立場,其真實性由作者或稿源方負責,本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的,本站不原創(chuàng)、不存儲視頻,所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站,如涉及到您的版權(quán)問題,請與本網(wǎng)聯(lián)系,我站將及時進行刪除處理。



圖庫
合作媒體
金寵物 綠植迷 女邦網(wǎng) IT人
法律顧問:ITLAW-莊毅雄律師