哺乳媽媽比寶寶更需要補(bǔ)鈣 哺乳媽咪的補(bǔ)鈣飲食全攻略(2)
時間:2016-03-19 13:50 來源:川北在線整理 責(zé)任編輯:沫朵
營養(yǎng)小提示!
奶酪中富含鈣質(zhì),放入蛋湯中,既口味濃郁,又可為哺乳媽咪很好地補(bǔ)鈣。
最后,如果哺乳期的媽媽擔(dān)心每天的食物中無法確保必要的鈣質(zhì)吸收,可通過一些專門的補(bǔ)鈣產(chǎn)品來補(bǔ)充。
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