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陳林明逐鹿草原 喜奪2015鐵木真草原馬拉松冠軍(2)
時(shí)間:2015-07-08 16:42   來(lái)源:搜狐   責(zé)任編輯:毛青青

  據(jù)了解,陳林明和王偉兩人一起準(zhǔn)備了訓(xùn)練計(jì)劃,全程一直穿著今年新款SKINS金裝A400配合日常訓(xùn)練,新升級(jí)的壓縮科技在面料表現(xiàn)上凸顯,增加了優(yōu)質(zhì)紗線和彈力紗,彈性舒適度提升,上身感受壓縮性能很突出,進(jìn)一步幫助防止運(yùn)動(dòng)傷害。訓(xùn)練中,循序漸進(jìn)增加跑量,盡快減少疲勞,通過(guò)穿A400有力避免了運(yùn)動(dòng)傷害。同時(shí),兩人前期還加強(qiáng)了環(huán)境因素的考慮,比如坡度集訓(xùn),和海拔,溫差和防曬。說(shuō)到難點(diǎn),陳林明強(qiáng)調(diào):“對(duì)比以往我經(jīng)常參加北馬、錫馬公路賽截然不同,越野跑技巧和裝備都是攻破要點(diǎn),來(lái)到這邊發(fā)現(xiàn)草原蟲(chóng)子多,白天晚上溫差很大,暴曬也是,穿SKINS參賽很多次了,也是一種習(xí)慣,此次特意選擇了SKINS新款金色A400壓縮裝備的短款,很輕薄貼身,一路都沒(méi)有被汗?jié)裢傅母杏X(jué)。另外,我從12公里開(kāi)始到后半程,肌肉支撐的感覺(jué)明顯,尤其是很多有坡,顛簸和海拔高的路面,酸痛感降到 。穿圣衣感覺(jué)真的很省勁兒。作為一個(gè)越野跑經(jīng)驗(yàn)不多的跑馬選手,奪得第一名真的很開(kāi)心!

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